Inconvénients du jeûne chez les femmes enceintes

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Inconvénients du jeûne chez les femmes enceintes

Quel est l’effet du jeûne sur le poids ? Pendant la période de jeûne, une personne s’abstient de manger tous les aliments, pour des raisons liées à des questions religieuses, car cela continue pendant 30 jours,Il est également important pour une femme enceinte de consulter un médecin spécialiste avant de commencer à jeûner.En effet, s’abstenir de nourriture pendant de longues périodes pendant la grossesse peut entraîner les conséquences suivantes :

Une femme enceinte doit consulter un médecin spécialiste avant de commencer à jeûner, car s’abstenir de nourriture pendant la grossesse peut entraîner plusieurs conséquences pour la santé de la femme enceinte et du fœtus ensemble, à savoir des maux de tête, des vertiges et une perte de poids.

Sécheresse

Quels sont les premiers signes de déshydratation ? Le jeûne peut provoquer une déshydratation, car le corps ne reçoit pas assez de liquidesEt comme la sécheresse peut se produire si le Ramadan tombe en été, Ceci, à son tour, peut affecter le fonctionnement des reins, car les premiers signes de déshydratation apparaissent en observant une couleur sombre de l’urine, en plus d’une sensation de fatigue et de sécheresse de la bouche., Afin d’éviter la survenue de ces conséquences, la femme enceinte doit prendre en compte plusieurs éléments qui permettront de réduire l’effet de la déshydratation sur son corps. Tel que:

Il est important de rester à l’ombre et d’éviter au maximum le stressCeci est important pour maintenir la quantité de liquide dans le corps, réduisant ainsi le risque de déshydratation.
Vous devez éviter une consommation excessive d’aliments salés, En effet, cela peut augmenter la sensation de soif de la femme enceinte pendant la journée.
Les femmes enceintes doivent augmenter leur apport hydrique de 1 à 2 tasses par jour. Il est également recommandé de boire beaucoup de liquides pendant les repas du Suhoor et de l’Iftar.
Une femme enceinte peut ajouter plusieurs aliments sains à son alimentation. Ces aliments contiendront des quantités supplémentaires de liquides. Cela maintient le corps hydraté, et ces aliments comprennent également les éléments suivants :
- des fruits.
- Des légumes.
- soupe.
- Ragoût;
Les conséquences de la déshydratation peuvent être sévères et provoquer des étourdissements ou une faiblesse générale pendant le jeûne.À ce stade, la femme enceinte doit rompre son jeûne. Il est recommandé de manger des aliments qui compensent les niveaux de liquide, notamment :
- boire des boissons sucrées, Il s’agit de compenser la perte de liquides et de sucre, surtout si les symptômes de déshydratation s’accompagnent de symptômes d’hypoglycémie.
- manger une collation salée, Ceci afin de compenser la perte de sels, mais ces sels ne doivent pas être consommés de manière excessive.
- prendre des solutions médicinales Cela doit être fait sous la supervision d’un médecin, car chaque solution est spécifique à une condition médicale spécifique.

Il existe un certain nombre de signes indiquant une déshydratation chez une femme enceinte pendant le jeûne, qui peut alors avoir besoin d’interrompre le jeûne pour éviter les évanouissements et une fatigue extrême.

Pression artérielle basse et glycémie

Comment traiter l’hypotension artérielle pendant la grossesse ? L’effet du jeûne pendant la grossesse dépend de la santé physique générale de la femme, en plus du stade de la grossesse et de la période du Ramadan,Mais le jeûne peut provoquer certains troubles chez la femme enceinte, notamment en ce qui concerne la tension artérielle et le taux de sucre.,Ainsi, il peut y avoir des problèmes de santé chez la femme enceinte, dans lesquels il y a des baisses importantes du taux de sucre dans le sang, ce qui oblige la femme enceinte à rompre le jeûne immédiatement.Il est possible pour une femme enceinte de suivre plusieurs conseils pour contrôler au maximum la glycémie et la tension artérielle pendant le jeûne.

Une pression artérielle basse se produit si la lecture est inférieure à 90/60 mm Hg, et les médecins ne dispensent généralement pas de médicaments aux femmes enceintes à moins que les symptômes ne soient graves, Ensuite, le traitement de cette condition est limité à ce qui suit :
Évitez de vous réveiller immédiatement, c’est-à-dire de laisser au corps le temps de se préparer à se lever du sommeil ou de la position assise.
Évitez de rester debout pendant de longues périodes.
Évitez de prendre une douche chaude.
Il est important de boire beaucoup d’eau et beaucoup de liquides.
Des vêtements amples sont recommandés.
Il est recommandé de suivre une alimentation saine et équilibrée, en complément de la prise de compléments nutritionnels.
L’hypoglycémie se produit lorsque la lecture est inférieure à 60 milligrammes par décilitreHabituellement, cette affection est traitée lorsqu’elle survient pendant la grossesse, selon les étapes suivantes :
Il est recommandé de s’asseoir et de s’allonger en cas d’hypoglycémie, car cela réduit le sucre consommé pour faire une activité spécifique.
Mangez ou buvez environ 15 grammes de glucides simples, riches en sucre.
Mangez de petits repas distribués pendant les heures où la nourriture est disponible, ce qui contribue à éviter l’hypoglycémie.

Une femme enceinte peut être exposée à une baisse de la tension artérielle et du taux de sucre pendant le jeûne, et cela peut l’obliger à rompre le jeûne dans certains cas, mais suivre plusieurs conseils peut contrôler ces cas ou réduire leur apparition, et cette question doit être évaluée par le médecin superviseur.

Diminution de la fréquence des mouvements fœtaux

Quel est le nombre de mouvements fœtaux normaux ? Le jeûne chez une femme enceinte peut entraîner une diminution de la fréquence des mouvements respiratoires du fœtus humain, ou modifier son schéma respiratoire,Par conséquent, il est important pour la femme enceinte de s’assurer qu’elle continue à prendre des suppléments d’acide folique et de vitamine D pendant le mois de Ramadan, en plus de manger des aliments qui fournissent de l’énergie au fœtus, comme les pâtes et l’avoine, en particulier pendant le Suhoor. période. Mais si la femme enceinte ne se sent pas bien pendant la journée, il est alors nécessaire d’arrêter le jeûne et la fréquence des mouvements du fœtus pendant le jeûne peut être surveillée selon les étapes suivantes :

Il est préférable que la femme enceinte s’allonge dans un endroit calme pour surveiller les mouvements du fœtus, Avoir 10 mouvements en 2 heures est normal.
Si plus de 4 heures se sont écoulées sans ressentir de mouvements fœtauxEnsuite, vous devez consulter un médecin.

Le jeûne pendant une femme enceinte peut réduire le mouvement du fœtus, et il est donc important de continuer à surveiller son taux de mouvement tout au long de la période de jeûne.

Ulcères

De quoi dépend le traitement des ulcères d’estomac ? Le manque de nourriture pendant le jeûne de la femme enceinte entraîne une diminution des niveaux d’acide gastrique, et cet acide à son tour est responsable de la digestion des aliments et de l’élimination des bactéries nocives, Dans certains cas, sentir ou même penser à de la nourriture pendant le jeûne stimule le cerveau, qui à son tour envoie un signal à l’estomac pour qu’il produise plus d’acides.,La forte teneur en acide de l’estomac provoque une diminution de l’épaisseur de la couche muqueuse qui s’y trouve, ce qui conduit éventuellement à des ulcères d’estomac, mais le problème peut être traité en fonction de la cause. En suivant ces conseils :

Votre médecin peut vous prescrire des inhibiteurs de la pompe à protons. Ce qui réduira la quantité d’acide produite par l’estomac.
Il est conseillé d’éviter les aliments qui stimulent l’estomac à produire de l’acide. Ce qui comprend les éléments suivants :
- Poudre de chili.
- l’ail.
- Le poivre noir.
- Sources de caféine.
Les femmes enceintes devraient manger des aliments riches en antioxydants. Tel que:
- baies;
- pois;

Effets du jeûne sur le fœtus

Le jeûne affecte-t-il la femme enceinte sur le fœtus? Un médecin spécialiste doit être consulté avant qu’une femme enceinte ne commence à jeûner pendant le Ramadan, afin de s’assurer de l’état de santé de la femme enceinte et du fœtus, et d’organiser les raisons du jeûne et ses repas, et il est également recommandé de procéder à une ensemble de tests médicaux, qui révèlent la sécurité du jeûne sur le fœtus.

Une femme enceinte doit consulter un médecin avant de commencer le mois de jeûne du Ramadan, pour s’assurer que cela n’affecte pas la santé du fœtus.

Le jeûne réduit-il l’eau autour du fœtus ?

Quelle est la durée de la période de jeûne ? Une femme enceinte s’abstient de manger et de boire de l’aube au coucher du soleil pendant le Ramadan. Ainsi, une étude a été menée et publiée en 2016, et elle visait à savoir si le jeûne en été affecte le volume de liquide amniotique pendant la grossesse.L’étude a été réalisée pour les raisons suivantes :

L’étude a inclus 119 femmes enceintes, et elles ont été divisées comme suit :
- 61 femmes enceintes ont adhéré au jeûne et ont donc été classées comme groupe participant.
- 58 femmes enceintes n’ont pas jeûné, elles ont donc été classées comme groupe témoin.
Toutes les femmes enceintes à jeun prenaient régulièrement les repas quotidiens du Suhoor et de l’Iftar.
Des examens échographiques ont été effectués, 8 heures après avoir mangé du Suhoor.
Un ensemble de tests a été utilisé, et ils ont été représentés par les tests suivants :
- Comparez les mesures de volume de liquide amniotique.
- Analyser les différences dans les données de croissance fœtale.
L’étude est arrivée à la conclusion, Il n’y avait pas de changement significatif dans la quantité de liquide amniotique chez les femmes enceintes qui prenaient des repas réguliers à Suhoor et Iftar. Cependant, cette étude n’est pas concluante, car d’autres études cliniques doivent être menées pour confirmer l’effet du jeûne sur la quantité d’eau autour du fœtus, en particulier pendant l’été.

Le jeûne réduit-il le poids du fœtus ?

Pour répondre à la question posée, il est nécessaire de déterminer l’effet du jeûne sur les mères et les nouveau-nés, et donc une revue de recherche a été menée pour un groupe de femmes enceintes dont l’âge variait entre 18 et 45 ans, et les données de l’étude ont été atteint selon une clinique privée au Liban, sur la base de données de femmes enceintes Pendant le mois de Ramadan au cours des années 2010 à 2019, Le processus d’examen était le suivant :

502 femmes enceintes ont participé à cette revue, et elles ont été réparties comme suit :
426 femmes ont jeûné pendant le Ramadan.
76 femmes n’ont pas jeûné.
Quant aux femmes qui ont jeûné, elles ont jeûné à différentes périodes, qui sont expliquées dans le recensement suivant :
148 femmes ont jeûné entre 1 et 15 jours.
278 femmes ont jeûné plus de 15 jours.
L’étude a conclu, « Le jeûne du mois de Ramadan n’a été associé à aucune complication liée aux femmes enceintes et n’a pas entraîné de diminution significative du poids des nouveau-nés. »

Le jeûne augmente-t-il le risque d’accouchement prématuré ?

Un accouchement prématuré peut-il survenir à la 22e semaine de grossesse, en cas de jeûne ? Une étude transversale a été menée dans le département d’obstétrique et de gynécologie de l’hôpital de Nashtar, de mai à octobre 2019. L’étude visait à déterminer l’effet du jeûne sur la période périnatale, en particulier dans quelle mesure le jeûne causé une naissance prématurée, Le déroulement de l’étude était le suivant :

Au total, 226 femmes, âgées de 18 à 35 ans, ont participé à l’étude. Il a eu lieu entre 15-40 semaines de grossesse.
Les femmes participantes ont été divisées en deux groupes selon ce qui suit :
- 58 d’entre eux ont jeûné pendant le Ramadan.
- 168 femmes n’ont pas jeûné.
Les résultats ont été atteints selon la comparaison, où le taux d’exposition des femmes à la naissance prématurée était le suivant :
- 6,9% des femmes qui ont adhéré au jeûne.
- 5,4% chez les femmes qui ne jeûnent pas.
Où l’étude a conclu« Le jeûne n’a causé aucun risque significatif associé à une naissance prématurée, car les taux de naissance prématurée sont restés proches pour toutes les femmes participant à l’expérience. »