L’effet du gingembre sur l’allaitement

L’effet positif du gingembre sur l’allaitement

Le gingembre est utilisé depuis des temps immémoriaux dans la cuisine comme une sorte d’épice, et il convient de noter qu’il ne contient pas de grandes quantités de vitamines, de minéraux ou de calories, et malgré cela, il a été utilisé dans de nombreuses recettes thérapeutiques car il contient antibactériens, infections et virus, et il a également été utilisé sous de nombreuses formes, où il peut être utilisé frais, séché ou sous forme de suppléments médicinaux, il convient de noter qu’il est utilisé dans de nombreuses régions du monde pendant l’allaitement maternel et immédiatement après la naissance pour ses effets positifs sur la mère et l’enfant, notamment les suivants :

• Cela peut aider à augmenter la sécrétion de lait maternel.
• Peut réduire la douleur de l’engorgement des seins lors de l’allaitement.

Peut aider à augmenter la sécrétion de lait maternel

De nombreuses femmes ont recours à des solutions naturelles pour augmenter la sécrétion de lait pendant l’allaitement, notamment l’utilisation du gingembre au début de la période post-partum.Une étude a été publiée en 2016 AD, qui a été menée par un groupe de spécialistes affiliés à la Faculté de médecine, Département d’obstétrique et de gynécologie à l’Université de Srinakharinwirot en Thaïlande. Le gingembre affecte la proportion de lait dans le sein, et l’expérience était la suivante :

• L’expérience a été menée sur 63 femmes, qui ont été sélectionnées au hasard.
• Les femmes ont été divisées en deux groupes :
  • Groupe 1: 30 femmes ont reçu 500 mg de gingembre séché deux fois par jour pendant 7 jours après l’accouchement.
  • Groupe 2 : Cela comprenait 33 femmes qui ont reçu un placebo deux fois par jour pendant 7 jours après l’accouchement.

Après avoir comparé les deux groupes, il a été constaté que Le groupe qui a utilisé des capsules de gingembre séché avait plus de lait que le groupe placebo.

Nous déduisons de ce qui précède que le gingembre peut contribuer à une augmentation de la sécrétion de lait maternel lorsqu’il est utilisé au début du post-partum.

Peut réduire la douleur de l’engorgement mammaire chez les mères allaitantes

De nombreuses femmes ressentent des douleurs différentes lors de l’allaitement au cours de la première période du post-partum, notamment en raison du gonflement des seins dû à la congestion, qui est l’une des principales raisons de l’échec de l’allaitement et de la réticence des femmes à le faire, comme une étude récente a été publiée dans 2021 AD en Iran examinant l’efficacité des compresses de gingembre par rapport aux compresses chaudes Pour soulager les douleurs mammaires, elle a été réalisée par un groupe de spécialistes de l’Université des sciences médicales de Mashhad, et c’était comme suit :

• L’expérience a été appliquée à 76 femmes allaitantes.
• Les femmes ont été réparties au hasard en deux groupes comme suit :
  • Groupe 1: Il comprenait des femmes 36. Les femmes ont appliqué du gingembre chaud sur la poitrine 3 fois par jour pendant deux jours consécutifs.
  • Groupe 2 : Qui comprenait 36 ​​participants qui ont appliqué des compresses chaudes 3 fois par jour pendant deux jours consécutifs.

Il ressort de l’étude précédente queDes compresses chaudes au gingembre sur les deux seins ont réduit la sensation de douleur lors de l’alimentation plus que l’application de compresses chaudes.

Les femmes peuvent recourir au gingembre pour soulager les douleurs mammaires lors de l’allaitement en raison de la congestion et de l’enflure.

Effet négatif du gingembre sur l’allaitement

J’ai mentionné dans l’article que l’utilisation du gingembre pendant l’allaitement présentait certains avantages souhaités, bien que son utilisation puisse avoir des effets négatifs, dont certains seront détaillés ci-dessous :

Le goût amer peut affecter l’alimentation du bébé

La saveur du lait maternel est affectée par la qualité de la nourriture et des épices qui y sont ajoutées, et bien que la plupart des nourrissons acceptent différentes saveurs, certains d’entre eux peuvent être sensibles à ces saveurs fortes telles que la saveur de gingembre, ce qui incite certains nourrissons à s’abstenir de allaiter, et pour cela nous vous conseillons, chère maman, d’arrêter un moment le gingembre pour savoir ce que si sa forte saveur affecte votre enfant.

Interactions médicamenteuses avec le gingembre

Certaines femmes qui allaitent ont besoin de prendre certains médicaments pouvant interagir avec le gingembre, il est donc conseillé d’alerter le pharmacien ou le médecin spécialiste de votre utilisation de celui-ci, car il pourra vous conseiller d’arrêter de l’utiliser ou de modifier les doses ou d’ajuster les dates, et voici quelques-uns de ces médicaments :

• abciximab
• anagrélide
• Anamo
• Cilostazol
• clopidogrel
• Danshin
• dipyridamole
• le thé vert·
• Prasugrel.
• ticlopidine;

Nous déduisons de ce qui précède que le gingembre n’est pas sûr à utiliser lors de la prise de certains types de médicaments, dont nous avons mentionné une partie plus tôt.

Inconvénients de l’utilisation du gingembre

Nous avons mentionné précédemment que le gingembre peut entrer en conflit ou interagir avec un groupe de médicaments et que son utilisation n’est pas considérée comme sûre par un segment de femmes. Il est donc recommandé de consulter des spécialistes avant de l’utiliser pour déterminer s’il est sûr de l’utiliser ou non. , et parmi les groupes les plus importants qui mettent en garde contre l’utilisation du gingembre sont les suivants :

• Les femmes qui utilisent des médicaments pour ralentir la coagulation du sang. Le gingembre ralentit également la coagulation du sang, ce qui peut provoquer des saignements ou des ecchymoses.
• Les personnes qui souffrent d’hypotension artérielle ou qui prennent des médicaments qui l’abaissent.
• Les femmes qui souffrent d’hypoglycémie ou qui prennent des médicaments contre le diabète.

Il existe de nombreuses mises en garde concernant l’utilisation du gingembre, vous devriez donc consulter votre médecin avant de le consommer pendant l’allaitement ou si l’un des avertissements précédents existe.

Bienfaits du gingembre pour les femmes qui allaitent

Nous avons mentionné précédemment l’efficacité du gingembre et sa contribution au processus d’allaitement.Certains des avantages du gingembre qui reviennent à une femme qui allaite seront mentionnés en raison de ses composants aux propriétés thérapeutiques, et les plus importants de ces avantages sont les suivants :

• Soulagement de diverses douleurs telles que les douleurs menstruelles.
• Réduire les nausées, telles que les nausées après une césarienne.
• Contribue à la perte de poids.
• Il peut contribuer à renforcer les os.
• Contribue à se débarrasser de l’indigestion.

L’utilisation du gingembre sous ses diverses formes présente certains avantages pour la santé de la mère qui allaite.

Le degré de sécurité du gingembre pendant l’allaitement

La plupart des femmes qui allaitent s’interrogent sur toutes les herbes ou aliments qu’elles utilisent, car ils affectent d’une manière ou d’une autre le nourrisson.Le gingembre est l’une de ces plantes, en raison de sa saveur forte et piquante, et en conséquence, nous mentionnerons le degré de sécurité de l’utilisation du gingembre par la femme qui allaite et le bébé, et c’est comme suit :

Le degré de sécurité du gingembre pour les femmes qui allaitent

Les données et les essais examinant l’innocuité et l’efficacité du gingembre chez les femmes qui allaitent sont limités, mais il est utilisé depuis des temps immémoriaux comme aliment et médicament, selon la Food and Drug Administration des États-Unis. « Le gingembre est PROBABLEMENT SÉCURITAIRE lorsqu’il est utilisé comme arôme alimentaire, y compris pendant l’allaitement. »Lorsqu’il est utilisé à des fins thérapeutiques, il est bien toléré par la plupart des adultes, et il convient de noter qu’il existe certains effets secondaires lorsqu’il est utilisé par une femme qui allaite, dont les plus importants sont les suivants :

Le gingembre est généralement sans danger lorsqu’il est utilisé dans la cuisine, et lorsqu’il est utilisé comme traitement, il peut provoquer des effets secondaires.

Le degré de sécurité du gingembre sur le nourrisson

L’arrivée du gingembre chez le nourrisson est quelque peu sûre et ne comporte pas beaucoup de risques lorsque la mère consomme du gingembre dans les aliments et les aliments, bien que vous deviez arrêter de l’utiliser immédiatement si vous remarquez des effets secondaires sur votre enfant, tels que l’allergie de l’enfant à celui-ci, et les symptômes de l’allergie au gingembre chez le nourrisson comprennent :

L’utilisation du gingembre doit être interrompue en cas d’apparition des symptômes antérieurs ou de tout autre symptôme constaté par la mère, et référer au spécialiste pour une évaluation de l’état.

Comment utiliser le gingembre pendant l’allaitement

Les femmes utilisent le gingembre de différentes manières, selon ce qu’elles préfèrent, ce qui est à leur disposition ou ce qui est conseillé par des spécialistes.Les plus importants de ces méthodes et moyens faciles et disponibles sont les suivants :

• Racine de gingembre: La racine de gingembre est utilisée dans la cuisine de plusieurs façons, elle peut être saupoudrée sur les aliments, mélangée à des sauces ou frite avec des légumes.

• Suppléments de gingembre séché : Les suppléments de gingembre peuvent être utilisés par les mères qui allaitent, mais après être retournés chez le spécialiste et avoir déterminé la posologie et la méthode sûres pour l’enfant et la mère.

• Boisson au gingembre : Il s’agit d’une boisson gazeuse sans caféine aromatisée au gingembre, et cette boisson est sans danger pour une femme qui allaite tant qu’elle est utilisée en quantités certaines et limitées, et il convient de noter ici qu’il est nécessaire de lire l’étiquette sur l’emballage car certains produits ne contiennent pas de gingembre naturel, mais ils contiennent des arômes.

• Thé au gingembre: Le gingembre et la tisane sont l’une des façons les plus sûres et les plus populaires d’utiliser.Le thé au gingembre est préparé comme suit :
  • Faire bouillir une quantité d’eau appropriée.
  • Après avoir retiré l’eau du feu, ajouter les morceaux de racine de gingembre frais.
  • Laissez le mélange gingembre et eau pendant 5 minutes, puis retirez les morceaux de gingembre.
  • Deux cuillères à soupe de sucre ou de miel sont ajoutées pour sucrer le thé à volonté.

Les méthodes et méthodes utilisées pour consommer du gingembre varient, la plus importante étant peut-être le thé au gingembre, qui a été mentionné précédemment.

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