Nourriture pour bébé au septième mois

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L’enfant au septième mois

Au septième mois, l’enfant commence à essayer de développer sa personnalité unique et à apprendre à contrôler son environnement et ses environs, alors que l’enfant commence à essayer de ramasser ses jouets et de ramper, et l’enfant à l’âge de 7 mois devient plus indépendant, car l’enfant à cet âge peut s’asseoir seul, et peut aussi boire et ramasser des choses. , tandis que la longueur moyenne pour les garçons est de 27 pouces et les filles de 26 pouces, à cet âge, de nouveaux aliments doivent être introduits à l’enfant, et dans cet article, nous parlerons de la nourriture de l’enfant au septième mois.

Nourriture pour bébé au septième mois

Lorsque l’enfant atteint l’âge de 7 mois, de nouveaux aliments et matériaux sont introduits dans son alimentation, bien que la plupart des enfants de cet âge dépendent du lait maternel comme principale source de nutrition, lors de l’introduction de nouveaux aliments pour l’enfant, il est nécessaire de attendez quelques jours avant d’essayer autre chose, faites attention aux signes d’une réaction allergique, tels que; Diarrhée, vomissements ou éruption cutanée, et dans ce qui suit, certaines instructions concernant l’alimentation de l’enfant au septième mois seront mentionnées, notamment les suivantes :

Un enfant de cet âge a besoin de 4 à 6 repas par jour.
Un bébé a besoin de 180 à 240 millilitres de lait par tétée, mais le bébé ne devrait pas avoir plus de 950 millilitres en 24 heures.
Commencez à manger des aliments solides.
Donnez quotidiennement à l’enfant des céréales enrichies en fer, car le lait maternel n’est pas une bonne source de fer.
Offrez de la viande et des aliments en purée à l’enfant.
Commencez à offrir des légumes et des fruits tels que; Pois verts, carottes, patates douces, pommes, poires, bananes et pêches.
Évitez les aliments contenant du sel ou du sucre ajouté.
Commencez à donner de l’eau à l’enfant entre les repas.

Recettes alimentaires adaptées aux enfants du septième mois

Il est important de préparer des aliments qui contiennent tous les nutriments et les bienfaits pour la santé dont un enfant a besoin.Voici quelques recettes d’aliments délicieux qui conviennent aux enfants dès l’âge de 7 mois, notamment :

Petits pois: Les pois sont un aliment adapté aux enfants qui peut être préparé en suivant les étapes suivantes ; Faites chauffer l’eau jusqu’à ébullition et mettez les pois dans un bol dessus jusqu’à ce qu’ils deviennent tendres, puis écrasez-les avec un mixeur pour que l’enfant puisse les manger.
patate douce: Les patates douces sont l’un des aliments que les mères utilisent fréquemment, car elles contiennent de nombreux nutriments importants tels que; Vitamine A, vitamine C, fibres et bêta-carotène.Les patates douces peuvent être préparées en les faisant bouillir, puis en les laissant refroidir et en les écrasant avec un mixeur.La pâte de patate douce obtenue peut également être mélangée avec du lait maternel.
Banane et mangue : Ce mélange peut être réalisé en épluchant les fruits puis en les écrasant jusqu’à obtenir la consistance qui convient à l’enfant.