Conseils pour mettre en pratique la consommation consciente à la maison

L’achat est pratiquement un rituel pour la plupart des Brésiliens, qui voient dans cet acte une récompense pour le temps qu’ils ont passé à travailler. Cependant, la plupart du temps, la consommation finit par devenir incontrôlable et générer des dépenses inutiles, en plus d’avoir un impact négatif sur l’environnement.

Cependant, y a-t-il moyen de trouver l’équilibre et de faire une consommation consciente? Dans cet article, nous décrivons 6 pratiques qui peuvent vous aider à maintenir de bonnes habitudes de consommation au quotidien, à éviter le gaspillage et à réduire les impacts sur l’environnement et votre poche.

Voir dans la séquence!

1.Avoir une liste de courses

Même si vous pensez que vous vous souviendrez de tout ce que vous achèterez sur le marché, faire une liste vous aide à mieux organiser votre budget et à accéder directement aux produits dont vous avez vraiment besoin. Cela évite la tentation de passer par les allées des bonbons et des confiseries, par exemple.

Un autre facteur positif de la création d’une liste de courses est que vous pouvez réfléchir calmement à quels légumes, légumes et fruits sont nécessaires et dans quelles quantités ils doivent être achetés, en évitant d’en acheter trop et en voyant les aliments se gâter dans le réfrigérateur.

1. Faire une liste vous aide à mieux organiser votre budget et à mettre en pratique la consommation consciente à la maison. Source: Freepik

2. Réutiliser et recycler

Saviez-vous qu’il est possible d’utiliser de nombreuses coquilles alimentaires pour préparer des recettes riches en nutriments? Il existe également d’excellentes options pour utiliser les restes du déjeuner du dimanche ou même des fêtes. L’astuce pour réutiliser les aliments est de rechercher des recettes sur Internet avec les produits disponibles ce jour-là.

Le recyclage et la réutilisation peuvent s’étendre à de nombreuses autres tâches quotidiennes. Il est possible, par exemple, d’utiliser ce coffret cadeau comme porte-objet dans votre maison ou même de profiter de ces objets oubliés dans le tiroir, réduisant ainsi le besoin d’acheter et de racheter des objets dans la vie de tous les jours.

2. Conseils pour mettre en pratique la consommation consciente à la maison. Source: Freepik

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3. Utilisez la technologie à votre avantage

Êtes-vous le genre de personne qui, lors des achats sur la carte, reçoit sa copie du reçu et récupère cette pile de papiers dans son portefeuille? Comprenez une fois pour toutes que cette habitude n’est pas nécessaire.

Bien qu’il soit extrêmement important d’avoir un contrôle financier, il est possible de le faire grâce à une consultation rapide sur une application de financement ou sur le site Web de votre banque.

3. Pour mettre en pratique la consommation consciente à la maison, essayez d’utiliser la technologie à votre avantage. Source: Freepik

Il n’est donc pas nécessaire de conserver les bons. En plus d’être une habitude consciente, utiliser la technologie pour organiser vos dépenses mensuelles peut être très utile pour avoir une bonne organisation financière.

Vous pouvez également choisir de recevoir des relevés bancaires par e-mail et de consulter votre relevé sur Internet. En plus d’être plus confortable et simple, vous évitez d’utiliser du papier et la planète vous en remercie.

4. Réduisez la consommation d’eau et d’énergie

Une autre façon de faire une consommation consciente est de gérer l’utilisation de l’eau et de l’électricité dans votre maison. Quelques actions simples peuvent vous permettre de réduire votre consommation tout en économisant sur vos factures.

Se souvenir de sortir les aliments du congélateur avant de les préparer et éviter d’utiliser le micro-ondes est un moyen d’éviter une utilisation inutile de l’équipement.

Le séchage des vêtements derrière le réfrigérateur peut également augmenter la consommation d’énergie. Évitez également de le laisser près du poêle ou dans des endroits où il est exposé au soleil, car cela le fait consommer plus d’énergie pour le refroidir.

4. Une autre façon de consommer consciemment à la maison est de gérer l’utilisation de l’eau et de l’énergie. Source: Freepik

À part cela, il vaut la peine d’ajuster le thermostat du réfrigérateur en hiver. Surtout parce que, dans cette période, il n’est pas nécessaire que ce soit à une température extrêmement basse. Le retrait des équipements de secours est également important, car ils peuvent représenter jusqu’à 12% de la consommation énergétique d’une maison.

Utiliser moins de climatisation peut être un peu difficile pour ceux qui y sont déjà habitués. Cependant, les jours plus doux, pendant la nuit, il est possible d’ajuster la minuterie et de la programmer pour qu’elle s’éteigne d’elle-même après un certain temps.

5. Choisissez les appareils ménagers économiques

Le programme national d’économie d’énergie est le résultat d’un partenariat entre Inmetro et le ministère des Mines et de l’Énergie. Ils ont mis à disposition le Procel Seal, qui identifie les appareils qui consomment moins d’énergie. En plus de réduire les impacts sur l’environnement, ils permettent également d’économiser sur la facture d’électricité et sont bons pour votre poche.

Lors de vos achats, essayez donc d’opter pour des appareils économiques, qui répondent à vos besoins quotidiens et qui permettent, en même temps, une bonne économie d’argent.

5. La consommation consciente à la maison passe également par le choix d’appareils économiques. Source: Maria Luisa Mendes

6. Partager le concept de consommation consciente

En plus de prendre les bonnes actions pour avoir une consommation consciente, il est également important de diffuser ces idées. Parlez à vos amis et à votre famille de leur attitude face à leur consommation quotidienne.

Cela est vrai pour que de plus en plus de personnes réfléchissent sur le sujet et prennent ainsi des actions positives pour elles-mêmes et pour les autres. N’oubliez jamais que ce n’est qu’avec de bonnes habitudes de consommation au quotidien et une bonne notion de l’importance de la consommation consciente qu’il sera possible de gagner de l’argent à la fin du mois.

Avez-vous aimé les conseils? Ce texte a été rédigé par l’équipe Embracon.

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