Avantages de la feuille d’olivier pour le pressage

Feuille d’olive

La feuille d’olivier est l’une des feuilles à feuilles persistantes, les feuilles d’olivier présentent de nombreux avantages que les fruits eux-mêmes ne portent pas, les feuilles se distinguent par leur forme rectangulaire et leur tête semi-pointue, la longueur de la feuille varie entre 4 et 10 cm, et la largeur de 1 à 3 cm, les feuilles portent le goût piquant incliné vers l’amertume, l’extrait de feuille d’olivier est utilisé depuis des milliers d’années dans le cadre de la médecine alternative, en raison de sa bonne teneur en phénols et antioxydants, le Moyen-Orient est l’un des pays les plus cultivés pour les oliviers, cet article reprend les bienfaits de la feuille d’olivier pour le pressage, en plus de nombreux autres bienfaits qui prouvent l’importance de la feuille d’olivier dans la vie quotidienne.

Avantages de la feuille d’olivier

La feuille d’olivier présente de nombreux avantages pour le corps humain, grâce aux composés uniques qui composent les feuilles. L’huile de feuille d’olivier est souvent extraite pour profiter des propriétés fournies par les feuilles. L’ingrédient principal et important des feuilles d’olivier, en plus de les flavonoïdes et les polyphénols font partie des bienfaits des feuilles d’olivier:

• Anti-âge: L’extrait de feuille d’olivier sous toutes ses formes aide à soulager le stress oxydatif dans les couches supérieures de la peau, et les antioxydants aident à protéger la peau des rides et ridules responsables de montrer des signes de vieillissement, et une utilisation continue contribue à améliorer la circulation sanguine dans la peau et à réparer les dommages. cellules.
• Améliorez la santé cardiovasculaire: Les composés contenus dans les feuilles d’olivier aident à réduire le mauvais cholestérol LDL, réduisant ainsi le risque de blocage des artères et des vaisseaux sanguins, ainsi que la réduction de la plaque déposée dans les artères, qui est un facteur majeur de maladie coronarienne.
• Régulation de la glycémie: La feuille d’olivier aide à augmenter la production d’insuline par le corps, augmente la capacité du corps à la libérer en grande quantité et améliore la glycémie.
• Améliorer la fonction cérébrale: La feuille d’olivier aide à réduire le risque de maladies neurodégénératives telles que la maladie de Parkinson et la maladie d’Alzheimer, en raison de sa capacité à réduire le stress oxydatif dans le corps humain.
• Combattre les maladies cancéreuses: Les polyphénols présents dans la feuille d’olivier aident à résister et à combattre le stress oxydatif dans l’organisme et réduisent ainsi les risques de divisions anormales dans les cellules.Les feuilles d’olivier ont prouvé leur capacité à lutter contre les cancers de toutes sortes, en particulier ceux affectant le col de l’utérus chez la femme.
• Améliorez la digestion: Boire une décoction de feuille d’olivier aide à améliorer le processus de digestion et à rétablir l’équilibre des bactéries dans l’intestin, et le papier d’olive bouilli réduit également les ballonnements et la constipation.
• Soulagement de la douleur: La feuille d’olivier soulage la douleur en sécrétant certaines substances qui réduisent la sensation de douleur dans les nerfs.
• Antivirus: La feuille d’olivier aide à combattre certains types de virus tels que l’herpès et le rotavirus, et elle aide également à combattre la grippe et le VIH.
• Stimuler le système immunitaire: Les flavonoïdes de la feuille d’olivier aident à réduire le stress oxydatif et protègent ainsi le système immunitaire des radicaux libres qui peuvent se former.
• Réduire les infections bactériennes: Manger des feuilles d’olivier sous diverses formes aide à augmenter la production de globules blancs, qui sont la première ligne de défense du corps qui le protège des bactéries qui peuvent pénétrer dans le corps par la nourriture.

Avantages de la feuille d’olivier pour le pressage

La feuille d’olivier a pu prouver sa capacité à soulager et à résoudre certains problèmes de santé en raison des bienfaits qu’elle présente pour le corps humain.Les avantages du papier d’olive pour le pressage sont basés sur ce qui a été prouvé par les recherches menées à la fois par les Allemands et les Suisses. , qui comprenait des jumeaux humains, et la raison du choix des jumeaux est de réduire les facteurs qui peuvent affecter les résultats, ce qui peut conduire à l’émergence de certaines erreurs numériques, de la poudre de feuille d’olivier a été utilisée et placée dans des capsules, et l’un des jumeaux a reçu 500 milligrammes d’extrait et de poudre de feuille d’olivier et les 1000 autres milligrammes d’extrait et de poudre de feuille d’olivier, cette expérience a inclus 40 personnes, 12 hommes et 28 femmes, Notez que les deux jumeaux souffrent d’hypertension artérielle, et après avoir pris le gélules pendant sept semaines, il a été constaté que les personnes qui consommaient une dose plus élevée d’extrait de feuille d’olivier avaient une pression artérielle systolique plus basse que les autres, en plus d’un niveau inférieur de cholestérol nocif dans le corps, ce qui indique que manger des olives en papier dans tous leurs formes sont bonnes pour les personnes qui souffrent d’hypertension artérielle.

Effets secondaires de la consommation de feuilles d’olivier

La Food and Drug Administration ne considère pas l’extrait de feuille d’olivier comme l’un des médicaments, il y a donc souvent moins de contrôle sur la consommation d’herbes et les doses autorisées.Les effets secondaires de la consommation de grandes quantités de feuilles d’olivier sous toutes ses formes comprennent:

• Maux de tête sévères.
• Relaxation ou constriction musculaire.
• Interaction avec certains médicaments tels que le diabète et les médicaments contre l’hypertension.

Façons d’utiliser la feuille d’olivier

Les méthodes d’utilisation de la feuille d’olivier diffèrent d’une personne à l’autre car il s’agit d’une herbe sans limites aux doses qui en sont prélevées, et le corps n’en stocke pas l’excès, mais elle est plutôt jetée hors du corps, souvent des feuilles d’olivier. sont écrasés après séchage et placés dans des gélules en quantités allant de 500 mg à 1000 mg, ou vous pouvez bénéficier des feuilles en faisant bouillir de l’eau et en ajoutant 2 à 4 feuilles et en les laissant dans l’eau pendant une période allant de 7 à 8 minutes et puis en le buvant, il convient de noter que le goût de la feuille d’olivier bouillie peut être terreux, il est donc recommandé d’ajouter une cuillère à café de miel pour améliorer la saveur.

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