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Avantages du piment

Avantages du piment

Avantages du piment

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Shatta

Shatta est un type d’épice largement utilisé, et il est fabriqué à partir de différents types de piments forts, et le piment est une plante comme les autres aliments végétaux qui contient des éléments bénéfiques pour la santé du corps, et la capsaïcine est l’actif et l’utile ingrédient du piment, qui donne le goût piquant au piment, et il a montré que des études montrent que la capsaïcine a un effet antioxydant, qu’elle améliore le métabolisme dans le corps et joue un rôle important dans la prévention des maladies, cependant, et puisque la paille contient des ingrédients autre que la capsaïcine, il doit être utilisé avec parcimonie, et cet article parlera des avantages et des inconvénients du piment et des valeurs nutritionnelles présentes.

Les nutriments dans le piment

Étant donné que le piment est fabriqué à partir de piment fort, les nutriments qu’il contient sont les mêmes que ceux trouvés dans le piment, mais comme sa consommation quotidienne est très peu comme le reste des épices, les quantités de nutriments qui pénètrent dans le corps sont très faibles. .

  • Vitamine C: Les piments sont riches en vitamine C, un puissant antioxydant qui aide à guérir les plaies et à améliorer la fonction immunitaire.
  • Vitamine B6: La vitamine B6 joue un rôle important dans le métabolisme énergétique.
  • Vitamine K1: Aussi connue sous le nom de phylloquinone, elle est essentielle à la coagulation du sang et à la santé des os et des reins.
  • Potassium: Le potassium est un nutriment essentiel qui remplit diverses fonctions, car il réduit le risque de maladie cardiaque lorsqu’il est consommé en quantités adéquates.
  • Le cuivre: Le cuivre est souvent un aliment de base, essentiel pour des os solides et des cellules nerveuses saines.
  • Vitamine A: Les piments rouges sont riches en bêta-carotène, que le corps transforme en vitamine A.

Avantages de Shatah

Le piment ou le piment a de nombreux avantages différents, car les composés médicinaux contenant du piment sont fabriqués et utilisés localement pour aider à augmenter l’apport sanguin dans la région. Parmi les avantages du piment figurent également les avantages suivants:

Soulager la douleur

L’un des avantages du piment est le soulagement de la douleur car il contient de la capsaïcine, qui est l’ingrédient actif des piments, où l’une des études menées sur la capacité du piment à soulager la douleur a montré qu’il avait des propriétés apaisantes à long terme, mais sans provoquant d’autres changements sensoriels. Ce qui est présent dans la chiaceine peut réduire la quantité de substance P, qui est un produit chimique qui transmet les commandes de douleur au cerveau, lorsque la quantité de celle-ci est réduite par l’action du piment, la douleur est moins ressentie, et certaines études ont montré que les crèmes et pommades contenant 0,025-0,075% de la capsaïcine pure présente dans le piment aident à soulager la douleur et l’engourdissement causés par l’arthrite, et ces crèmes et onguents doivent être appliqués sur la zone touchée 4 fois par jour pour obtenir le résultat souhaité, cependant plusieurs effets secondaires peuvent apparaître, et les avantages du piment par voie topique sont de soulager la douleur nerveuse causée par l’impétigo ou la ceinture. Fiery, douleur après la chirurgie, douleur de neuropathie diabétique et douleur au bas du dos.

Brûler des calories et supprimer l’appétit

L’un des avantages du piment est d’aider à perdre du poids Il existe de nombreux produits contenant des piments qui améliorent le métabolisme et la perte de poids, mais toutes les études scientifiques ne sont pas d’accord sur ce point, et des chercheurs de l’Université Purdue ont constaté que l’utilisation de piment augmentait légèrement la température corporelle centrale, ce qui entraînait à son tour des calories brûlées. comme les résultats d’une étude ont révélé que les personnes qui mélangeaient des piments avec leur nourriture brûlaient 10 calories supplémentaires 4 heures après avoir mangé le repas, par rapport à celles qui n’ajoutaient pas de piment ou de piment.

Soulager la congestion

Le piment est souvent utilisé comme remède maison contre la toux, le rhume et la congestion, mais il n’y a aucune étude pour soutenir cette utilisation, et l’un des avantages du piment est qu’il peut aider à soulager temporairement la congestion en resserrant les vaisseaux sanguins dans le nez. et la gorge.

Strangulation et saignement anal

Les saignements anaux sont généralement connus pour se produire lorsque plusieurs gouttes de sang apparaissent sur le papier hygiénique ou sur la cuvette des toilettes, et si la personne souffrant de saignement utilise et consomme du piment ou du piment rouge, il s’agit de la principale cause du saignement. les effets secondaires de l’utilisation de la paille sont qu’elle provoque Le goût piquant dans la bouche et l’irritation du tractus gastro-intestinal, et donc la cause du saignement peut être due à la survenue d’une irritation de l’estomac, de l’intestin ou du rectum de la personne qui consomme la collation, mais ces symptômes varient d’une personne à l’autre et peuvent apparaître chez plusieurs personnes seulement.

Risques et avertissements lors de l’utilisation de pommes de terre

Le piment est considéré comme sûr à utiliser, mais en manger une grande quantité au cours d’un repas peut causer des douleurs et des irritations dans l’estomac et peut provoquer des nausées et des vomissements. Les personnes qui prennent des antihypertenseurs tels que les inhibiteurs de l’ECA doivent également être averties qu’elles doivent consulter un spécialiste avant d’utiliser des crèmes. Les piments, car cela peut les aider à avoir une toux sévère, et les personnes qui prennent des anticoagulants tels que la warfarine doivent faire attention en mangeant des piments forts, car cela peut augmenter la probabilité et le risque de saignement , et il est nécessaire lors de l’application des crèmes et pommades contenant de la capsaïcine dans Ne pas appliquer sur les plaies ouvertes et les plaies.

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Juliette F.

Written by Juliette F.

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