Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour le massage

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour le massage, L’huile de menthe poivrée a de nombreux avantages pour la santé et l’esthétique, et elle a une valeur nutritionnelle importante pour la santé et le corps humain.Dans cet article, vous découvrirez les avantages les plus importants de l’huile de menthe poivrée pour la santé, la peau et les cheveux, et elle est également utilisée en massage.

Table des matières

Huile de menthe poivrée

L’huile de menthe poivrée est extraite de la menthe poivrée, une herbe aromatique trouvée en Amérique du Nord et en Europe. Elle est extraite des feuilles de menthe. Les feuilles de menthe poivrée ont un parfum frais et propre.
Il est utilisé dans de nombreux domaines, en plus des domaines industriels. Il comprend également la pharmacothérapie dans certains cas et sa forme est la suivante:
L’huile essentielle de menthe poivrée est une huile de menthe poivrée hautement concentrée qui en plus d’être un diluant et utilisée sur la peau, elle est également utilisée pour l’aromathérapie.
L’extrait d’huile de menthe poivrée est une huile de menthe poivrée diluée utilisée pour augmenter la saveur des aliments.
Capsules d’huile de menthe poivrée Il s’agit d’un complément alimentaire.

Huile de menthe poivrée pour massage

L’huile de menthe poivrée est l’une des plus belles huiles essentielles avec un arôme unique.
L’huile de menthe poivrée peut traiter la fatigue et l’épuisement physique.
Il aide également à rajeunir le corps et l’esprit.
Soulager les maux de tête, les étourdissements et les maux de tête.
Il peut être utilisé comme analgésique topique pour soulager diverses douleurs corporelles.
Soulage les crampes musculaires.
Aide à calmer les nerfs, à traiter l’anxiété, la tension et la nervosité.
Éliminez les états dépressifs.
Aide à traiter les coups de soleil, les démangeaisons et les irritations cutanées.

Avantages de l’huile de menthe poivrée pour le corps

L’huile de menthe poivrée a des propriétés apaisantes et antimicrobiennes qui aident à fournir de nombreux avantages pour la santé, y compris tous les suivants:
Les propriétés sédatives de l’huile de menthe poivrée aident à calmer les muscles de l’estomac et à améliorer le flux biliaire, mais il est important d’éviter de l’utiliser chez les personnes atteintes de reflux gastro-œsophagien (RGO).
L’huile de menthe poivrée contient des propriétés antispasmodiques, qui peuvent réduire efficacement les symptômes du SCI et réduire la douleur, les ballonnements, la diarrhée et les gaz causés par le SCI.
En plus de réduire la gravité et la fréquence des contractions intestinales ou des mouvements involontaires, une étude de 2013 incluait également le traitement des douleurs abdominales chez les patients atteints du SCI.
Après dilution, l’huile de menthe poivrée peut être appliquée directement sur la peau pour soulager l’irritation et les démangeaisons cutanées et réduire les rougeurs.
L’utilisation d’huile de menthe poivrée diluée sur le front peut aider à soulager les maux de tête de tension, et deux essais ont montré que l’huile de menthe poivrée topique peut aider à soulager les symptômes de maux de tête de tension.
L’huile de menthe poivrée contient du menthol, qui a un effet sur le rétrécissement de la membrane gonflée dans le nez et aide à soulager la congestion, en plus de son effet expectorant, elle peut également améliorer la respiration et expulser les mucosités accumulées dans les poumons en toussant.
L’huile de menthe poivrée peut réduire les nausées associées à la chimiothérapie chez les patients cancéreux.
Les capsules contenant de l’huile de menthe poivrée et du cinnamaldéhyde sont bénéfiques car ce sont des composés antibactériens qui favorisent la cicatrisation des plaies en favorisant la croissance des fibroblastes, qui sont un type de cellule important dans la cicatrisation des plaies.
L’huile de menthe poivrée a des propriétés antibactériennes car une étude a révélé que l’huile de menthe poivrée contenant plusieurs souches (dont certaines sont résistantes aux antibiotiques) peut inhiber la production de toxines bactériennes.
Bien qu’une autre étude ait révélé que l’huile de menthe poivrée ne présentait aucun effet anti-streptococcique D, d’une autre part, une étude a montré que l’huile de menthe poivrée avait un léger effet antifongique sur certains Candida.

Avertissements sur l’utilisation de l’huile de menthe poivrée

Malgré ses nombreux avantages, l’huile de menthe poivrée peut ne pas convenir à toutes les conditions, y compris les personnes ayant un déficit en G6PD ou les personnes prenant certains médicaments qui peuvent interagir avec l’huile de menthe poivrée.
Par conséquent, il est important de ne pas utiliser d’huile de menthe poivrée comme extrait ou d’huile en aromathérapie, et de consulter un médecin avant utilisation, et enfin de ne pas utiliser d’huile de menthe poivrée sur le visage ou la poitrine des enfants et des nourrissons pour éviter d’inhaler du menthol.
L’huile de menthe poivrée peut être utilisée en toute sécurité sur la bouche, la peau ou le rectum, y compris les brûlures d’estomac et les réactions allergiques, y compris les rougeurs du visage, les maux de tête et les plaies dans la bouche.
En plus de l’importance de la prévention lorsqu’il est utilisé dans les situations suivantes, il peut également provoquer des effets secondaires bénins:
L’huile de menthe poivrée peut être utilisée par voie orale dans des pilules entérosolubles pour les enfants de plus de huit ans sans aucun risque.
Si l’estomac humain ne peut pas produire d’acide chlorhydrique, il est important de ne pas utiliser d’huile de menthe poivrée sous forme de comprimés entérosolubles.
L’huile de menthe poivrée sous forme de comprimé gastro-résistant peut provoquer des brûlures anales lorsqu’elle est utilisée par des patients souffrant de diarrhée.

Dosages sûrs d’huile de menthe poivrée

Dans toute condition médicale de l’huile de menthe poivrée, il ne devrait pas y avoir de surdosage, de sorte que le dosage nécessaire est déterminé en fonction des recherches menées selon la méthode de consommation d’huile comme suit:

1- La dose sûre par voie orale

Dans ce cas, l’huile de menthe poivrée est utilisée sous forme d’une ou deux capsules à enrobage entérique, chaque capsule fournissant 0,2 ml ou 180-225 mg d’huile de menthe poivrée par jour.
La dose de coloscopie est évitée en prenant des capsules entérosolubles contenant 187 mg 0,2 mL d’huile de menthe poivrée quatre heures avant la coloscopie pour éviter les crampes pendant la procédure.
Prendre 50 mg d’huile de coriandre et 90 mg d’huile de menthe poivrée deux ou trois fois par jour pendant jusqu’à 4 semaines aidera à soulager les maux d’estomac.

2- La dose sûre pour une utilisation topique sur la peau

L’huile de menthe poivrée peut également être utilisée par voie topique avec 20 ml de spray d’huile de menthe poivrée à une concentration de 0,4 à 1,6%.
Lors d’une endoscopie, cette quantité est appliquée sur une partie de l’estomac appelée antrum pour réduire les crampes lors d’une endoscopie.Une solution contenant de l’huile de menthe poivrée peut également être utilisée.
Une solution éthanolique d’huile de menthe poivrée à une concentration de 10% .Elle s’utilise sur le front et les tempes (c’est-à-dire du côté du visage des yeux vers les oreilles) pour soulager les céphalées de tension et à répéter après 15-30 minutes d’utilisation.

3- La dose sûre pour les lavements

L’huile de menthe poivrée peut également être utilisée par voie rectale à travers un lavement pour réduire les coliques après un lavement baryté et la dose est de 8 ml d’huile de menthe poivrée à 100 ml d’eau.
De même, ajoutez Tween 80 (surfactant) tout en éliminant la partie insoluble, puis ajoutez 30 ml de la solution de menthe restante aux 300 ml de la solution contenant du baryum.

Les avantages les plus importants de l’huile de menthe poivrée pour un couple

L’huile de menthe poivrée apporte de nombreux avantages à l’organisme, en particulier en ce qui concerne les problèmes conjugaux, notamment les suivants:

Les visiteurs ont également vu:

Avantages de l’huile de menthe poivrée pour la poitrine
Informations sur les huiles essentielles
Les bienfaits de l’huile de jasmin pour le corps

L’huile de menthe poivrée stimule le désir et augmente le plaisir, en particulier chez les femmes.
L’utilisation topique d’huile de menthe poivrée peut stimuler la sensation des cellules des terminaisons nerveuses et les rendre plus sensibles au plaisir.
L’utilisation topique d’huile de menthe poivrée peut améliorer la circulation sanguine dans les vaisseaux sanguins, ce qui signifie qu’il y a plus d’oxygène dans les organes, les rendant plus actifs et plus efficaces.
Quant à l’odeur de menthe, elle augmente la sécrétion d’hormones responsables de l’augmentation du désir dans le cerveau.
L’huile de menthe poivrée contient de nombreux nutriments essentiels au maintien de la santé et de la performance, tels que la vitamine A, le potassium, le zinc, le fer et les oméga-3.

Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour un couple

L’huile de menthe poivrée peut être utilisée dans la vie conjugale de plusieurs manières, dont les plus importantes sont les suivantes:

Ajoutez de l’huile de menthe poivrée à l’eau de votre bain.
Massage à l’huile de menthe.
Inspirez l’odeur de l’huile de menthe poivrée.
Le thé à la menthe poivrée peut être préparé pour d’autres avantages.

À la fin de l’article sur la façon d’utiliser l’huile de menthe poivrée pour le massage, nous vous avons mentionné la grande importance de l’huile de menthe poivrée pour le corps, et nous avons également mentionné les avertissements d’utilisation de l’huile de menthe poivrée, et nous espérons que l’article a gagné votre admiration.

Pour plus d’astuces on vous invite à visiter notre sujet Nutrition et bienfaits, et n’oubliez pas de partager l’article sur Pinterest 🍏