Quels sont les bienfaits de l’huile de menthe poivrée pour le corps?, L’huile de menthe poivrée est l’une des huiles essentielles importantes extraites de la menthe par distillation, en raison de ses divers bienfaits pour la peau, les cheveux et le corps, et elle contient des substances actives qui contribuent à la beauté de votre corps.
Table des matières
Avantages de l’huile de menthe poivrée pour le corps
- Il protège le corps des maladies, car il contient un pourcentage important d’antioxydants.
- Anti-inflammatoire et analgésique, car il contient du menthol.
- Traiter les crampes d’estomac et les crampes d’estomac, car il contient des sédatifs qui aident à détendre les muscles intestinaux.
- Il contient un groupe de minéraux importants, tels que le potassium, le calcium, le fer, le magnésium et le manganèse.
- Il contient de nombreuses vitamines, telles que la vitamine A, la vitamine C, la vitamine E et le bêta-carotène.
Avantages de l’huile de menthe poivrée pour le système digestif
- Débarrassez-vous des crampes d’estomac.
- Contrôler les problèmes digestifs.
- Répulsif au gaz.
- Résolvez les problèmes de diarrhée et de mauvaise digestion.
Avantages de l’huile de menthe poivrée pour le système respiratoire
- Traiter les problèmes de sinus, l’asthme, les difficultés respiratoires et la plupart des maladies respiratoires.
- Entré dans la fabrication de médicaments contre la toux.
- Mucolytique si la vapeur d’ébullition est inhalée en feu.
Utilisations de l’huile de menthe poivrée pour la poitrine
1- Mélanger l’huile de menthe et l’huile d’amande
- Il se compose de 10 gouttes d’huile de menthe poivrée et d’une cuillerée d’huile d’amande, ou il peut être remplacé par une cuillerée d’huile d’olive.
- Nous mélangons bien les huiles et nous massons la poitrine ou la poitrine avec de doux mouvements circulaires.
- Ce mélange convient à un usage quotidien.
2- Un mélange d’huile de menthe poivrée et d’huile de fenugrec
- Il se compose de 20 gouttes d’huile de menthe poivrée, un tiers d’une tasse d’huile de fenugrec et deux tiers d’une tasse de gel douche quotidien.
- Mélangez bien les huiles et ajoutez-les à votre gel douche.
- Massez la poitrine avec le mélange avec de légers mouvements circulaires.
- La peau est rincée dix minutes après le massage.
3- Mélanger l’huile de menthe et l’huile de noix
- Ajoutez 15 gouttes d’huile de menthe poivrée à 2 cuillères à soupe d’huile de coco et mélangez bien jusqu’à ce qu’elles soient homogènes.
- Masser la poitrine ou la zone à masser avec de légers mouvements circulaires pendant dix minutes.
- Rincez la zone à l’eau froide.
- Ce mélange convient à un usage quotidien.
Avantages de l’huile de menthe poivrée pour la bouche
- Il est utilisé dans la fabrication de dentifrice, car il élimine les bactéries buccales et contient des désinfectants qui tuent les bactéries.
- Éliminez la mauvaise haleine.
- Réduire les douleurs dentaires et traiter les infections buccales.
Avantages de l’huile de menthe poivrée pour la peau
- Traitement de l’irritation cutanée due aux piqûres d’insectes ou de plantes qui provoquent une sensibilité, car il a un effet anesthésique, mais il faut veiller à le diluer avant utilisation, et il n’est pas permis de l’utiliser concentré.
- Utilisez-la comme huile de massage, ou huile de massage corporel, après l’avoir ajoutée à une huile de support telle que l’huile d’amande ou l’huile de jojoba, et vous pouvez ajouter des capsules de vitamine E au mélange.
- Traiter les peaux grasses en réduisant la production de sébum et donc en réduisant l’acné, en particulier lorsque l’huile de menthe poivrée est refroidie.
Avantages de l’huile de menthe poivrée pour les cheveux
- Masser le cuir chevelu avec elle stimule la circulation sanguine, augmentant ainsi la croissance des cheveux.
- Élimine les pellicules et des gouttes peuvent être ajoutées au shampooing utilisé.
- Éliminez les insectes qui infectent les cheveux.
- Traiter les problèmes de cuir chevelu gras, car il réduit la graisse sécrétée par le cuir chevelu.
Avantages de l’huile de menthe poivrée pour la peau
- Traitement des allergies au soleil.
- Il traite les irritations cutanées.
- Apaise la peau.
- Il aide à se détendre lorsqu’il est utilisé comme huile de massage.
Avantages de l’huile de menthe poivrée pour les peaux grasses
- Pour réduire l’acné et contrôler les pores du visage, vous pouvez faire un bain de vapeur en faisant bouillir de l’eau et en mettant deux gouttes d’huile de menthe poivrée et une goutte de jus de citron, pour aider le visage à se débarrasser de l’excès de graisse.
- Mélanger l’huile de menthe poivrée avec du vinaigre de cidre de pomme et du jus de citron et la vaporiser régulièrement sur la peau contribue à raffermir et adoucir la peau.
- Vous pouvez faire un gommage naturel pour la maison à partir d’huile de menthe poivrée, en mélangeant deux cuillères à soupe de sel de table avec une cuillère à soupe d’huile d’olive et des gouttes d’huile de menthe poivrée, et en massant le visage en mouvements circulaires.
- Préparez deux cuillères à soupe de concombre râpé avec l’ajout d’huile de menthe poivrée et deux cuillères à soupe d’argile verte, et appliquez le mélange sur la peau jusqu’à ce qu’elle sèche, puis lavez-la à l’eau froide, ce mélange aide à éliminer les peaux mortes de la peau.
Divers avantages de l’huile de menthe poivrée
- Résister aux maladies, renforcer le système immunitaire.
- Stimule la circulation sanguine.
- Réduire les douleurs menstruelles chez les filles et les femmes.
- Traitez les infections des voies urinaires.
- Réduit la tension musculaire pendant l’exercice.
- Aidez les femmes enceintes en réduisant les nausées matinales.
- Il est appliqué sur les gencives des enfants qui font leurs dents, pour soulager leur douleur.
- Il a un rôle dans la perte de poids, car l’inhalation vous fait vous sentir rassasié et ne pas manger beaucoup.
- Il aide à vous débarrasser de la fatigue et de la paresse et vous aide à vous sentir rajeuni et énergisé, en en plaçant des gouttes dans votre bain.
- Débarrassez-vous de l’insomnie, de la tension et de la dépression en vaporisant un peu dans votre chambre et profitez d’une nuit de sommeil paisible.
- Aide les patients atteints de rhumatismes à réduire leur douleur, leurs douleurs articulaires et leurs maux de dos, en massant la zone touchée avec de l’huile de menthe poivrée diluée.
Effets secondaires de l’huile de menthe poivrée
- Brûlures d’estomac.
- Lorsque vous avez la diarrhée, vous pouvez ressentir une plaie dans l’anus.
- Certaines personnes sont allergiques à l’huile de menthe poivrée, ce qui peut entraîner des ulcères buccaux.
- Si vous prenez des médicaments, vous devriez d’abord consulter votre médecin avant d’utiliser l’huile de menthe poivrée, car elle interagit avec certains médicaments et peut causer des problèmes.
- Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Études et recherches sur l’huile de menthe poivrée
- Un article de 2012 publié à l’Université Clayton sur l’importance de l’huile de menthe poivrée dans la réduction des maux de tête, des nausées et des vomissements après une chirurgie, comprend la césarienne.
- De nombreuses mères qui avaient accouché par césarienne ont répondu à l’huile de menthe poivrée, car cela les aidait à réduire leur douleur, à calmer leurs nerfs et à se sentir détendues.
- Les sociétés pharmaceutiques fabriquent des comprimés d’huile de menthe poivrée, afin qu’ils puissent être commercialisés médicalement selon les conditions nécessaires à leur utilisation, et pour éviter ses effets secondaires.
- Les entreprises de dentifrice ajoutent principalement de l’huile de menthe poivrée à leurs produits, pour stabiliser son rôle efficace dans l’élimination des bactéries à l’intérieur de la bouche et l’élimination de la mauvaise haleine.
- Certaines études récentes indiquent l’importance de l’huile de menthe poivrée dans le traitement du SCI.
Faire de l’huile de menthe poivrée à la maison
- Faire de l’huile de menthe poivrée à la maison est l’une des industries les plus faciles, et vous pouvez obtenir de l’huile de menthe poivrée à tout moment de votre maison sans aucun agent de conservation qui vous cause des effets secondaires.
- Vous aurez besoin d’un paquet de feuilles de menthe fraîche et de toute huile végétale de qualité.
- Nous lavons bien les feuilles de menthe à l’eau froide et nous nous assurons de nous débarrasser de toute la poussière et des contaminants des feuilles.
- Séparez les feuilles de menthe des bâtons – comme nous le faisons avec la mauve.
- Mettez les feuilles de menthe dans un récipient en verre ouvert jusqu’à ce qu’elles changent de couleur.
- Versez progressivement l’huile végétale de haute qualité dans le récipient en verre qui contient les feuilles de menthe.
- Fermez bien le récipient et placez-le dans un endroit chaud et laissez-le pendant deux semaines.
- Après deux semaines, nous ouvrons le récipient bien fermé et filtrons l’huile des feuilles de menthe et stockons l’huile dans des récipients en verre foncé.
- Ce faisant, vous pouvez obtenir de l’huile de menthe poivrée à la maison facilement et au moindre coût.
Après avoir connu les bienfaits de l’huile de menthe poivrée pour le corps et la peau, comment la préparer à la maison au moindre coût et comment en profiter de toutes les manières possibles, vous pouvez utiliser l’huile de menthe poivrée à tout moment et dans tout ce dont vous avez besoin.
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