Dommages à la peau du café

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Peau de café

Le café est l’une des boissons les plus chaudes que les gens boivent quotidiennement, et le café est préparé à partir de graines de café vert après avoir été torréfiées puis broyées très finement. C’est un arbre à feuilles persistantes atteignant quatre mètres de long et a une ancienne origine arabe , cultivé dans de nombreuses régions tropicales telles que le café contient de la caféine, qui stimule le système nerveux, les muscles et le cœur, tandis que la peau de café est obtenue en brûlant du café non mûr, en obtenant sa peau et en préparant des boissons à partir de celui-ci, et les avantages du café ne sont pas limité à la stimulation, mais il présente de nombreux autres avantages pour la santé.

Avantages de la peau de café

Le café est l’une des boissons les plus populaires dans le monde et le café contient de nombreuses substances oxydantes et des nutriments bénéfiques, ce qui rend les buveurs de café moins vulnérables aux maladies graves, et parmi les avantages les plus importants pour la santé de la peau de café sont les suivants:

Améliorez les niveaux d’énergie et d’intelligence: La peau de café aide à réduire la fatigue et à augmenter les niveaux d’énergie, car elle contient de la caféine, qui est un stimulant pour le système nerveux, car elle augmente la quantité de neurotransmetteurs tels que la noépinérphine et la dopamine, ce qui entraîne une stimulation accrue des cellules nerveuses, et la peau de café s’améliore. fonctions cérébrales telles que: mémoire, humeur, vigilance, niveaux d’énergie, temps de réaction et fonction mentale générale.
Aide à brûler les graisses: La caféine est présente dans la plupart des préparations pour brûler les graisses car c’est l’une des rares substances naturelles qui aident à brûler les graisses, car il a été prouvé que la caféine augmente le taux de métabolisme de 3 à 11%, où le pourcentage de combustion des graisses atteint 10% chez les obèses. personnes et 29% chez les personnes déficientes en graisses.
Améliorer les performances physiques: Compte tenu des effets de la peau de café sur la stimulation du système nerveux, l’augmentation des niveaux d’adrénaline dans le sang et la combustion des graisses, ce qui rend les acides aminés libres dans le sang, tout cela augmente les performances physiques de 11% à 12%.
Il contient de nombreux nutriments essentiels: Une tasse de café contient: 11% de riboflavien B2, 6% d’acide pantothénique B5, 3% de manganèse, de manganèse et de potassium et 2% de magnésium et de niacine.
Il réduit le risque de diabète: Une glycémie élevée est un problème de santé qui affecte des millions de personnes en raison de la résistance à l’insuline ou d’une diminution de la capacité de sécréter de l’insuline, et il a été démontré que les personnes qui boivent du café sont moins susceptibles de développer le diabète.
Protection contre La maladie d’Alzheimer: La maladie d’Alzheimer est l’une des maladies neurodégénératives les plus courantes et la principale cause de démence dans le monde. De nombreuses mesures peuvent être prises pour prévenir la maladie, telles que: manger sainement et boire du café, où le risque de maladie d’Alzheimer est réduit en buveurs de café.
Réduit le risque d’infection Avec la maladie de Parkinson: La maladie de Parkinson est la deuxième maladie neurodégénérative la plus courante et elle est causée par l’arrêt de la sécrétion de dopamine par le cerveau, et il n’y a pas de remède pour cela, il est donc important de se concentrer sur la prévention, et il a été observé que les buveurs de café ont le risque le plus faible de développer la maladie de Parkinson, à un taux de 32 à 60%.
Protection contre Maladies du foie: De nombreuses maladies et problèmes de santé entraînent des maladies du foie telles que: l’hépatite et la cirrhose, et il a été observé que le café protège jusqu’à 80% contre la cirrhose.
Combattre la dépression: Boire du café réduit le risque de dépression et réduit considérablement le risque de suicide.
Réduit le risque de certains types de cancer: T.Le café réduit le risque de nombreux cancers, tels que: le cancer du foie et le cancer colorectal.
Réduit le risque d’infection Coup Il ne provoque pas de maladie cardiaque: On prétend que la caféine peut augmenter la pression artérielle, mais cette augmentation n’est que de 3 à 4 degrés, et cet effet est minime si vous buvez du café régulièrement, et des preuves ont montré qu’elle réduit les maladies cardiaques et le risque d’accident vasculaire cérébral.
Cela aide à vivre pendant de longues périodes: Les personnes qui boivent du café régulièrement sont moins susceptibles de tomber malades et donc de vivre plus longtemps et ont un risque moindre de décès prématuré.
Excellente source d’antioxydants: Le café est une riche source d’antioxydants et peut être utilisé avec des légumes et des fruits.

Dommages à une peau de café saine

Le café est l’une des boissons populaires dans le monde et présente de nombreux avantages pour la santé en le buvant en quantité modérée, mais boire des boissons à base de peau de café en quantités excessives, comme: boire cinq tasses de café peut entraîner de multiples dommages et inclure les éléments suivants:

Insomnie, nervosité et maux de tête.
Douleurs d’estomac, nausées et vomissements.
Sonnerie dans l’oreille
Arythmie.
Risque accru de fausse couche, de travail prématuré et de faible poids à la naissance.
la diarrhée.
Augmentez la quantité de calcium dans l’urine.

Utilisations de la peau de café

La peau de café est une source de nutriments et d’antioxydants qui peuvent être bénéfiques pour la peau, le cuir chevelu, les cheveux, le traitement de l’acné et d’autres utilisations. Parmi les utilisations les plus courantes de la peau de café figurent:

Peeling: La peau de café a des propriétés antimicrobiennes, ce qui favorise la santé de la peau en augmentant les niveaux de collagène et en réduisant le vieillissement prématuré, en mélangeant un quart de tasse de peau de café moulu et un quart de tasse de cassonade avec du jus de citron et en frottant la peau pendant quelques minutes une fois par semaine.
Réduire les yeux gonflés: La caféine stimule la circulation sanguine, ce qui réduit l’accumulation de liquide sous les yeux.Le mélange d’écorce de café moulu et de liquide du marc de café est placé autour des yeux.
protection solaire: La peau de café contient de nombreux antioxydants tels que: des polyphénols qui aident à protéger contre les rayons UV et les signes de vieillissement associés à la lumière du soleil, donc boire du café ou l’appliquer sur la peau aide à fournir des antioxydants.
Réduction de la cellulite: Le zeste de café aide à réduire l’apparence de la cellulite sur la peau, car le gommage et l’exfoliation aident à stimuler la circulation sanguine et à réduire l’apparence de la cellulite.
traitement de l’acné: La peau de café contient des antioxydants et des acides, et un gommage pour le visage aide à éliminer les cellules mortes de la peau et d’autres substances qui obstruent les pores.
Bain de pieds: Un massage des pieds avec une peau de café aide à adoucir la peau et à gratter les cellules mortes de la plante des pieds.
Cuir chevelu: Frotter le cuir chevelu avec une peau de café aide à éliminer les cellules mortes du cuir chevelu.