Les méfaits du thé vert à jeun

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le thé vert

Le thé vert est fabriqué à partir des plantes de camélia chinois, dont les feuilles et les bourgeons séchés sont utilisés pour produire différents types de thé, et le thé vert est préparé en cuisant ces feuilles à la vapeur puis en les séchant, et d’autres thés tels que le thé noir et le thé noir chinois comprennent processus dans lesquels les feuilles sont fermentées comme dans le thé noir ou la fermentation partielle, comme dans le thé long, et le thé vert est encore consommé pendant longtemps dans tous les pays du monde en raison de ses bienfaits pour la santé, mais il a récemment gagné en popularité dans le États-Unis, et il est considéré comme l’un des plus consommés après l’eau dans le monde. Parlez des méfaits du thé vert à jeun.

Avantages du thé vert

Le thé vert a une aura saine bien méritée, et c’est l’une des boissons les plus saines de la planète, et le thé lui-même peut être utilisé en cuisine, et ici certains des avantages du thé vert seront présentés, notamment:

Le thé vert regorge de polyphénols contenant des antioxydants, qui réduisent l’inflammation dans le corps et ces antioxydants protègent de manière proactive les cellules contre les dommages pouvant entraîner un certain nombre de maladies chroniques.
Le thé vert soutient la santé du cerveau en stimulant le calme, donc bien qu’il contienne de la caféine, il contient également un acide aminé appelé théanine, qui produit un effet calmant.
Le thé vert contrôle le poids, car il a été démontré qu’il réduit le métabolisme, c’est-à-dire le métabolisme et stimule la combustion des graisses.Il est également associé à la réduction de l’appétit et à la prévention de la prise de graisse en inhibant la formation de vaisseaux sanguins dont dépend la croissance des tissus adipeux. .
Le thé vert protège contre le cancer, car il combat le cancer de plusieurs manières fondamentales. Il protège les cellules contre les dommages qui peuvent conduire à une croissance cellulaire incontrôlée, ce qui peut conduire à des mutations cancéreuses.

Les méfaits du thé vert à jeun

Les méfaits du thé vert à jeun sont très limités, car il peut être considéré comme inexistant, en particulier chez l’adulte, et malgré cela, les risques ou complications pouvant survenir dans certains cas, notamment:

Sensibilité à la caféine: les personnes ayant une sensibilité sévère à la caféine peuvent souffrir d’insomnie, d’anxiété, d’irritabilité, de nausées ou de maux d’estomac.
Le thé vert contenant de la vitamine K interfère avec de nombreux médicaments, en particulier les anticoagulants tels que la warfarine, le Coumadin et l’aspirine, ce qui oblige ceux qui prennent ces médicaments à boire du thé vert en petites quantités et avec prudence.
Il peut augmenter la tension artérielle et la fréquence cardiaque, si le thé vert est consommé avec des médicaments stimulants, qui est l’un des dommages les plus importants du thé vert à jeun.
Les femmes enceintes ou qui allaitent, ou les femmes qui ont des ulcères cardiaques, rénaux, hépatiques ou gastriques, ne doivent pas boire de thé vert.