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Traiter la carence en vitamine B1

Traiter la carence en vitamine B1

Traiter la carence en vitamine B1

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Vitamine B1

La vitamine B1, ou comme on l’appelle la thiamine, est une vitamine qui aide le corps à générer de l’énergie à partir de nutriments primaires, et elle est nécessaire dans le processus de croissance et de développement cellulaire, et la plupart des gens consomment des quantités adéquates de thiamine dans leur alimentation quotidienne. riches en vitamine B1 comprennent la levure, les légumineuses, le riz brun et certains aliments modifiés. Les petits déjeuners sains et la cuisson ou le chauffage des aliments qui en contiennent peuvent entraîner une carence en vitamine B1, et la vitamine B1 peut être administrée à titre nutritionnel. supplément oral, et les personnes qui ont subi une chirurgie de l’obésité, souffrent du SIDA, les alcooliques ou les utilisateurs de diurétiques sont à risque, car ils ont une carence en vitamine B1.

Causes de la carence en vitamine B1

Une carence en vitamine B1 peut affecter de nombreuses tâches et activités dans le corps humain, car elle soutient les organes et organes vitaux et principaux tels que: le système nerveux, le cœur et le cerveau. La carence en vitamine B1 n’est pas très courante, mais elle est plutôt rare chez les adultes en bonne santé Ils souffrent de certains problèmes de santé et des problèmes de santé qui peuvent être associés à une carence en thiamine, notamment:

  • Alcoolisme chronique.
  • La maladie de Crohn.
  • Anorexie.
  • Prenez des diurétiques de l’anse, tels que le furosémide (ou Lasix), car ces diurétiques excrètent la thiamine du corps.
  • Hémodialyse chez les patients présentant une insuffisance ou une insuffisance rénale.
  • Prenez des médicaments tels que la digoxine et les phénotoxines.

Symptômes d’une carence en vitamine B1

Une carence en thiamine peut entraîner deux affections médicales majeures: le béribéri et le syndrome de Wernicke-Korsakoff, et ces deux symptômes peuvent être résumés comme suit:

  • Maladie de béribéri: C’est une maladie qui affecte la respiration, les mouvements oculaires, l’activité cardiaque et la vigilance perceptive, et provoque également l’accumulation d’acide pyruvique dans la circulation sanguine, ce qui est un symptôme de l’incapacité du corps à convertir les aliments en énergie.
  • Syndrome de Wernicke-Korsakoff: Il est à son tour divisé en deux parties:
  1. Maladie de Wernicke: Il affecte le système nerveux et provoque des problèmes dans le champ visuel, car il provoque un défaut de coordination des mouvements entre les muscles et entraîne une diminution du niveau mental d’une personne, et lorsque cette maladie n’est pas traitée, elle conduit à Korsakoff syndrome.
  2. Syndrome Korsakov: Ce syndrome est considéré comme un stade tardif de la maladie précédente et entraîne une altération et un dysfonctionnement permanents et irréversibles du mécanisme de la mémoire dans le cerveau.

Traiter la carence en vitamine B1

Les médicaments à base de thiamine, la vitamine B1 ou les médicaments en contenant – tels que le complexe de vitamine B – peuvent être pris pour traiter une carence en vitamine B1, et ces médicaments ne se limitent pas au traitement de la carence en thiamine, mais ils peuvent aider dans certains troubles métaboliques génétiques et troubles mentaux, et il peut améliorer l’immunité du corps chez les patients atteints du SIDA, il peut également empêcher le développement d’une insuffisance rénale chez les patients atteints de diabète.

Les besoins quotidiens en thiamine sont estimés à 1,2 mg pour les hommes et 1,1 mg pour les femmes, et l’adoption d’une alimentation équilibrée peut prévenir une carence en vitamine B1, et voici quelques aliments qui contiennent de la thiamine:

  • Foie de boeuf.
  • Haricots noirs cuits.
  • Lentilles, cuites.
  • Noix de macadamia – ou sandale -.
  • Fèves de soja vertes cuites.
  • Asperges

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Juliette F.

Written by Juliette F.

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