Conseils pour les femmes enceintes au huitième mois

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La grossesse est la plus belle étape de la vie de nombreuses femmes, à partir du moment de la conception jusqu’à la venue de l’enfant à la maison et le choix de son nom est le moment le plus excitant de la vie des parents, et comme d’habitude, la période de la grossesse varie d’une femme à l’autre, de nombreuses femmes peuvent jouir d’une santé complète au cours des trois premiers mois, mais certaines d’entre elles peuvent subir des changements qui augmentent leur peur, car environ 25% des femmes enceintes peuvent souffrir de saignements légers au premier stade de la grossesse. grossesse, et ce saignement peut être un signe de l’implantation du fœtus dans l’utérus, et vous pouvez également souffrir de constipation résultant d’une augmentation de la progestérone. être mentionné des conseils pour les femmes enceintes au huitième mois.

Symptômes de la grossesse au huitième mois

Avant d’évoquer les conseils les plus importants pour la femme enceinte au huitième mois, il est important de mentionner les symptômes de la grossesse au cours de ce mois.Au huitième mois, il reste quelques semaines avant la naissance de l’enfant, car cette période peut être au cours de laquelle la mère souffre d’anxiété et d’excitation, et ce qui suit est un exposé des symptômes de la grossesse au huitième mois :

• prise de poids.
• essoufflement; Ce qui se produit à la suite de la pression du fœtus sur le diaphragme de la mère, ce qui rend la respiration difficile.
• Fatigue et épuisement; En raison de l’augmentation de la taille du fœtus, ce qui nécessite un effort plus important.
• Congestion nasale; Cela se produit à la suite de la dilatation des vaisseaux nasaux à la suite de l’augmentation du niveau d’hormone œstrogène.
• brûlures d’estomac; Ceci est dû à la croissance du fœtus vers l’estomac, ce qui entraîne une augmentation de la sécrétion d’acides gastriques vers l’œsophage, provoquant une sensation de brûlure.
• gonflement; Cela est dû au ralentissement du processus digestif dû à l’augmentation de l’hormone progestérone.
• fausses contractions; Ce sont des contractions indolores qui se produisent dans la région du bas-ventre, et ces contractions sont normales en préparation à l’accouchement.
• Mal au dos.
• Rétention d’eau dans le corps, ce qui entraîne un gonflement des chevilles et des pieds.

Conseils pour les femmes enceintes au huitième mois

À la fin du huitième mois, la longueur du fœtus atteint généralement 50 cm, tandis que son poids atteint 3 kg. Le sens de l’ouïe chez le fœtus devient généralement plus développé et il peut entendre des chansons et des berceuses chantées par la mère. Voici un énoncé des conseils les plus importants pour une femme enceinte au huitième mois :

• Évitez de rester debout au huitième mois de grossesse pendant de longues périodes.
• Il est préférable que la mère note la fréquence à laquelle l’enfant donne des coups de pied ou bouge.
• Si la mère ne sent pas les mouvements du bébé pendant un certain temps, il est recommandé de manger des aliments sucrés qui stimulent le fœtus à bouger.
• Éloignez-vous du stress.
• Évitez de boire de l’alcool ou de fumer.
• Buvez suffisamment d’eau pour garder le corps hydraté.
• Donner au corps suffisamment de repos.
• Ne pas dormir sur le dos.
• Maintenir l’hygiène bucco-dentaire.
• Prenez de petits repas à intervalles réguliers de la journée.
• Ne transportez pas d’objets lourds.
• Il est recommandé d’essayer la marche, ce qui aide à renforcer les muscles pelviens.
• Évitez de prendre des médicaments sans l’avis d’un médecin.
• Portez des vêtements amples et confortables.
• Portez des chaussures adaptées et confortables.
• Évitez de nettoyer la litière pour chat car elle contient de la toxoplasmose.
• Éviter l’exposition aux produits chimiques.

Vidéo sur les conseils pour les femmes enceintes au huitième mois

Dans cette vidéo, la gynécologue consultante, obstétricienne, infertilité et chirurgie laparoscopique, le Dr Andira Abu Annab, parle des conseils les plus importants pour les femmes enceintes au huitième mois :

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