Le pratiquer est bon pour l’esprit et le corps. Aide à la concentration, développe la flexibilité, l’équilibre et la coordination des mouvements.
Aimé par les stars et les top managers, pratiqué par ceux qui méditent, il est aujourd’hui yoga, également en raison de la situation que nous vivons, il fait partie des activités les plus populaires.
Il peut être pratiqué confortablement depuis chez soi, combinant activité physique et distanciation sociale, et les possibilités d’apprentissage de nouvelles techniques sont infinies avec des cours en ligne, des master classes, des vidéos sur youtube et des applications dédiées.
Yoga Kundalini, Yoga Iyengar, Power Yoga, Yoga Nidra et bien d’autres méthodes pour tous les goûts, pour ceux qui aiment une approche plus douce et pour ceux qui recherchent une pratique dynamique.
Respirer, méditer, se mettre en phase avec soi-même nécessite une liberté de mouvement et des vêtements simples et confortables.
Et aussi des tissus naturels, car être en paix avec son ego et faire le bien de la planète vont de pair.
Une philosophie de vie.
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Alors, comment rendre nos séances de yoga chics et éthiques?
Oui, car alors que nous suivons une session avec la webcam ou que nous publions une photo de nous sur les réseaux sociaux, porter des pièces minimales, mais coordonnées en couleurs et avec une esthétique propre, c’est bon pour notre équilibre. Et un peu aussi à notre égo indomptable …
Ils sont nombreux les propositions de vêtements de sport stylistiques, parfaits pour un entraînement à la maison, mais aussi pour une promenade en plein air, peut-être en méditant pour se remettre en phase avec la nature.
Tant les nouvelles vient d’être lancé sur le marché pour vivre une séance en harmonie et pour un mariage parfait entre coupe et style.
Uniqlo a créé une nouvelle ligne sport minimaliste, mais avec des couleurs vives: du rose poussiéreux au vert pétrole et au gris foncé.
Alviero Martini 1re classe a choisi un coton blanc profilé avec son tissu géo-imprimé aussi bien pour le pantalon que pour le pull à coupe asymétrique.
Edithmarcel, la marque orientée genre, met l’accent sur la créativité tant dans les leggings imprimés en tissu technique que dans les pulls. Couleur unie à la place pour les hauts à col montant.
Et de Freddy la ligne écologique créée spécialement pour le yoga. Coordonné avec un haut, des leggings et des pulls avec zip.
Tous deux tons avec des appels noirs.
Sweats et pantalons en coton bio pour la collection Yoga Dance par Oysho, créé pour ceux qui se consacrent à cette nouvelle discipline de yoga basée sur les mouvements de danse.
Et si nous avions envie de méditer en faisant une belle promenade en plein air?
Comfy di’s vient vous aider Mangue qui comprend des pièces polyvalentes qui sont parfaites pour l’intérieur et l’extérieur.
La touche supplémentaire?
Rassemblez vos cheveux avec un bandeau ou une écharpe. Et pourquoi pas, utilisez un foulard en soie, de préférence Dior. Votre méditation ne s’améliorera pas, mais voulez-vous mettre?
Sur la photo Cara Delevigne, actrice et super mannequin passionné de Yoga il nous montre comment la porter et révèle également la dernière montre La D De Dior Satine avec le cadran en malachite ou en œil de tigre.
Les pierres, on le sait, donnent de l’énergie …
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