Brossage à sec ou brosse sèche pour le corps: résultats

le Brossage à sec, littéralement «brossage à sec» en est un technique de beauté facile et très économique, aimé des célébrités et qui promet d’améliorer la circulation, d’éliminer les cellules mortes et de laisser la peau du corps tonique, lumineuse et douce. Une vraie rituel de beauté quotidien à réaliser avec une simple brosse pour le corps.

Brushing à sec le rituel de beauté à essayer immédiatement

Le printemps est la saison idéale pour prendre soin de son corps. Pas un concept abstrait, mais un ensemble d’habitudes et de rituels quotidiens pour avoir une peau renouvelée. Parmi ceux-ci, le Brossage à sec, devenu une habitude que beaucoup de célébrités n’abandonnent pas, parmi les très fidèles Cindy Crawford et Miranda Kerr. Idéal en cette période, aide la peau à se régénérer après l’hiver et est essayé et soumis à la déshydratation et la vasoconstriction, causés par le froid, et doit se préparer pour l’été.

Energisant, anti-cellulite, auto-massage détoxifiant, le Dry Brushing a également des effets incroyables sur la bonne humeur. Très facile à réaliser à la maison, une fois essayé, il devient un incontournable de la routine beauté corporelle.

Comment faire et quoi utiliser pour le brossage à sec

Être un massage énergisant et drainant, le conseil est de s’y consacrer 5-10 minutes le matin, avant une douche. Pour de meilleurs résultats, le brossage à sec doit devenir un rendez-vous quotidien avec la peau.

Réalisé à sec avec une brosse pour le corps, l’essentiel est choisir le bon outil. Sur le marché, il existe différentes tailles et formes mais pour commencer, les modèles avec une poignée sont recommandés, beaucoup plus facile à utiliser. Les fibres avec lesquelles le pinceau est fabriqué sont très importantes, mieux vaut les choisir vertes, doux pour les débutants, plus dur comme les cactus et l’agave pour les plus expérimentés.

Comment masser la peau selon le brossage à sec

Comme son nom l’indique, le massage doit être effectué sur le peau sèche et sans produit, comme les crèmes et les huiles, qui seront appliquées plus tard. La brosse doit être utilisée doucement, en effectuant des mouvements légers et doux pour ne pas irriter la peau.

« Le brossage à sec est un traitement qui favorise la microcirculation, l’oxygénation des tissus et, en même temps, favorise exfoliation naturelle et délicate, grâce aux poils doux. C’est un traitement très valable lorsqu’il faut favoriser le drainage des liquides et l’accumulation de stagnations.

Comme un véritable rituel de bien-être, le soin consiste à passer par quelques minutes une brosse sur la peau avec des mouvements circulaires lents, en se déplaçant de la pointe vers le cœur pour favoriser le retour veineux », explique-t-il Alessandra Ricchizzi, facialiste au centre Cerva 16 de Milan.

De bas en haut, les bons mouvements du brossage à sec

Le massage commence par les pieds – d’abord une jambe puis en continuant avec l’autre – en partant de la semelle puis du dos en remontant vers les chevilles, les tibias et les mollets. À ce stade, nous passons aux bras, aux épaules, à l’abdomen et au dos. Chaque coup de pinceau doit être répété jusqu’à sept fois avec des mouvements linéaires tandis que les chevilles, les genoux, les poignets, les coudes, les épaules, les aisselles et l’abdomen sont massés avec des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d’une montre.

Bienfaits du brossage à sec pour la peau

Pour quel souci visage, Le brossage à sec suit mouvements qui ressemblent étroitement à ceux utilisés dans la technique Gua Sha. En partant du centre du visage, on procède vers l’extérieur et la partie supérieure comme des mouvements délicats et contrebalançant la force de gravité. Dans ce cas, il est bon d’en choisir un petite brosse aux fibres douces, pour mieux effectuer les mouvements et ne pas risquer d’irriter la peau du visage.

S’il est fait avec soin, le massage Dry Brushing peut également convenir pour ceux qui souffrent de peau sensible car elle élimine les cellules mortes et stimule la circulation sanguine.

Enfin, après le massage, il est recommandé de vaporiser de l’eau thermale pour apaiser les rougeurs et appliquer l’huile et la crème pour le visage.

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