Juliette F.
Retour au sport. Cette fois en plein air. Si, en effet, parmi les « conséquences » du coronavirus et du confinement il y avait aussi une redécouverte des célèbres cours d’aérobic des années 80 de Jane Fonda, qui hier et aujourd’hui ont transformé les salons de beaucoup en gymnases improvisés, maintenant nous retournons nous déplacer librement dans les rues, les parcs et, pourquoi pas, des plages.
En revanche, les enquêtes menées par Orangogue, Plateforme italienne dédiée à l’activité physique, ils parlent clairement : avec le confinement et les mois à la maison, 2 italiens sur 3 veulent pratiquer des sports de plein air.
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Le sport, comment ça a changé pour les Italiens
Que ce soit pour garder la forme et « ne pas perdre votre entraînement » ou plutôt pour le temps plus long disponible, pendant la période de pandémie, la relation entre les Italiens et le sport s’est considérablement renforcée.
Ce n’est pas un cas qui pendant le confinement, environ 3,8 millions d’euros ont été dépensés en équipements sportifs à utiliser à la maison, et que de nombreux gymnases et enseignants se sont équipés de cours sociaux via Zoom.
(Instagram / @ alessandraambrosio)
En conclusion, le sport a sauvé non seulement l’aspect physique mais surtout psychologique de beaucoup de gens. Et maintenant que vous pouvez presque vraiment retourner vivre en toute liberté, les sports de plein air sont un favori.
Sport et cosmétique, quand les formules sont « gym »
Le monde de la cosmétique s’adapte également. Ce n’est pas nouveau, au contraire, ces dernières années il y a de plus en plus produits de beauté qui stimulent certains processus physiologiques du corps en imitant les effets de l’activité sportive, ainsi qu’en prolongeant ses bienfaits.
Crèmes raffermissantes, thermoactives, actifs et stimulants, gélules, sérums et crèmes qui agissent sur l’adiposité et la rétention d’eau : c’est un cosmétique adapté à la fois pour le sport et au plus paresseux.
Tout est dans les ingrédients…
Le secret est là, dans les actifs choisis. Les feuilles persistantes de l’affaire? Caféine, thé vert, algues et grenade.
Ce sont les quatre ingrédients principaux qu’ils jouent une action de remodelage : éviter que la graisse soit localisée et que les liquides en excès se déposent là où ils ne devraient pas, en effectuant unaction drainante intense, éliminant les toxines, stimulant ainsi la microcirculation oxygéner les tissus et donner un regain d’énergie supplémentaire aux actifs eux-mêmes.
La totalité activer également la production de collagène et d’élastine, indispensable pour garder la peau compacte.
… Et de la texture
La consistance joue également son rôle, tout comme le timing d’application du produit. En effet, si certains doivent être appliqués avant l’activité physique, de manière à renforcer l’effet lors de l’entraînement, d’autres sont préférables après, pour rééquilibrer, apaiser, calmer et continuer le travail de manière passive, non sans geneuh une sensation de bien-être.
Les formulations de gel, par exemple, ont tendance à être plus rafraîchissantes, idéales après l’entraînement, car ils contiennent également des ingrédients à effet froid, comme le menthol, qui procurent une sensation de soulagement.
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Il existe aussi des produits biphasiques, pré et post entraînement, ou ceux en formules à base d’huile ou de lait, excellents même avant l’entraînement car ils ont des formulations très légères qui résistent à la sueur et à la chaleur. À chacun ses goûts. Meilleur compagnon d’entraînement (cosmétique).
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