Avantages du magnésium pour les femmes enceintes

magnésium

Le magnésium est l’un des minéraux importants qui entrent dans la formation des os dans le corps humain, et il est généralement obtenu à partir de la nourriture, et parfois des suppléments de magnésium sont utilisés si ses niveaux sont trop faibles, et une carence ou une carence en magnésium est liée à des maladies telles que comme l’ostéoporose, l’hypertension artérielle, le blocage des artères et de nombreuses autres maladies. Les maladies cardiaques, le diabète et les accidents vasculaires cérébraux, et il convient de noter que la plupart des aliments qui contiennent des niveaux élevés de fibres sont également riches en magnésium. Dans cet article, nous parlerons sur les utilisations du magnésium et les bienfaits du magnésium pour les femmes enceintes, en plus des symptômes d’une carence en magnésium et des effets secondaires en cas de consommation excessive.

Utilisations de magnésium

Il existe de nombreuses utilisations ou avantages de l’élément magnésium dans le corps humain, et avant de discuter des avantages du magnésium pour la femme enceinte, un groupe de ces avantages doit être présenté, y compris les avantages prouvés et les avantages probables ; C’est-à-dire quelles études sont encore en train de vérifier, comme suit :

Avantages ou utilisations prouvés

En cas de constipation, le magnésium agit comme un bon laxatif, en particulier dans les cas qui nécessitent de vider les intestins des selles avant une intervention chirurgicale.Les suppléments de magnésium sont également utiles dans le traitement des troubles causés par une carence en magnésium, car il est inclus dans le régime d’assurance-médicaments de le traitement des troubles du foie, des troubles cardiaques et des cas d’insuffisance rénale.En outre, le magnésium est très utile dans le traitement de l’hypertension artérielle associée à la grossesse, car le magnésium est administré par voie intraveineuse pour réduire l’hypertension artérielle résultant de la grossesse.

Avantages ou utilisations prouvés probables

L’administration intraveineuse de magnésium est susceptible d’être utile dans le traitement de l’arythmie, ainsi que dans le traitement de l’asthme et le soulagement de ses crises fréquentes, en particulier chez les enfants.De plus, des études suggèrent les avantages du magnésium dans la réduction de la douleur causée par les lésions nerveuses dues au cancer, en plus de réduire le risque de paralysie cérébrale chez les nourrissons s’il est administré aux femmes enceintes avant l’accouchement, aide également à réduire les symptômes de la maladie pulmonaire obstructive chronique, et certaines études indiquent son efficacité pour soulager les symptômes de l’algie vasculaire de la face, réduire le risque de cancer colorectal, et réduire les crises d’angine et d’accident vasculaire cérébral chez les patients.En outre, il a été constaté que le magnésium améliore l’efficacité pulmonaire chez les patients atteints de mucoviscidose, en particulier les enfants, et réduit le risque de diabète et ralentit la progression des neuropathies qui en résultent, car il protège contre l’audition Elle augmente également les niveaux de « bon » cholestérol HDL, qui à son tour protège contre les niveaux élevés de « mauvais » cholestérol LDL dans le corps. Il est noté que la prise de suppléments de magnésium a un rôle dans la réduction du risque de syndrome métabolique, car elle combat l’ostéoporose et la douleur causées par l’hystérectomie et d’autres interventions chirurgicales, et il a été noté que la prise de magnésium par voie orale soulage les symptômes du syndrome prémenstruel ou de la pré- -syndrome de la menstruation, y compris les migraines qui surviennent chez certaines femmes pendant le cycle menstruel.

Avantages du magnésium pour les femmes enceintes

Quant au sujet de l’article principal, qui est les bienfaits du magnésium pour les femmes enceintes, le magnésium est l’un des principaux éléments qui participent à des centaines de réactions chimiques dans le corps humain, et joue donc un rôle important dans les fonctions immunitaires, musculaires et nerveuses. , et ce qui suit est un aperçu des avantages du magnésium pour les femmes enceintes :

• Les scientifiques pensent que de faibles niveaux de magnésium dans le sang pendant la grossesse peuvent entraîner un risque accru d’hypertension artérielle chez la femme enceinte et d’accouchement prématuré. Par conséquent, la prise de suppléments de magnésium est très utile pour traiter l’hypertension artérielle liée à la grossesse, comme mentionné ci-dessus.
• Certaines études indiquent que la prise de magnésium comme complément nutritionnel peut réduire le risque de complications chez la femme enceinte et affecter négativement la santé du fœtus.

Symptômes de carence en magnésium

La carence en magnésium est une maladie rare en général, mais elle peut apparaître chez les personnes âgées et les personnes qui abusent de boissons alcoolisées, en plus des patients souffrant de troubles digestifs, et voici un résumé des symptômes de la carence en magnésium :

• Anorexie.
• Nausée et vomissements.
• Fatigue et faiblesse générale.
• Engourdissement et engourdissement dans les extrémités.
• Crampes musculaires.
• changements d’humeur
• L’impact négatif sur la santé cardiaque, en particulier chez les patients atteints d’artères coronaires et d’ostéoporose.
• Il affecte négativement les patients atteints du syndrome métabolique, réduisant les niveaux de calcium et de potassium dans leur sang.

Effets secondaires du magnésium

Après avoir évoqué les bienfaits du magnésium pour les femmes enceintes en plus des symptômes de sa carence dans le corps humain, il est nécessaire de discuter des effets secondaires d’un apport excessif et des risques pouvant résulter de l’augmentation de ses niveaux dans la circulation sanguine, comme suit :

• Bien que les suppléments de magnésium soient généralement considérés comme sûrs, ils peuvent présenter un risque pour les personnes prenant des diurétiques ou des médicaments pour le cœur et des antibiotiques. Un médecin doit donc être consulté dans ce cas pour faire correspondre les médicaments utilisés avec ce type de supplément.
• Une consommation excessive peut provoquer des problèmes intestinaux tels que la diarrhée, en plus d’autres problèmes tels que des nausées et des vomissements.
• Dans de nombreux cas, il a été observé que les patients souffrant de troubles rénaux sont les plus exposés aux effets indésirables d’une consommation excessive de suppléments de magnésium.

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