Levez la main si vous n’avez pas besoin de sprinter et de vous calmer en même temps !
Là pratique du yoga il génère une véritable armure de calme et de force intérieure, combinée à une énergie étonnante et renouvelée.
Il faut de la cohérence, bien sûr, mais 20 minutes par jour suffisent pour atteindre un sentiment de bonheur.
Il peut être pratiqué à la maison, encore mieux au parc, avec des professeurs qualifiés et des amis prêts à redécouvrir le sens de la nature et le bien-être psycho-physique.
Il existe de nombreuses techniques de yoga, il suffit de choisir celle qui nous convient le mieux.
En général, la pratique du yoga libère une vibration lente et douce qui calme et pénètre profondément.
Si vous avez eu une journée chargée, cela vous aidera à dissiper l’anxiété, à vous vider l’esprit et à vous débarrasser de la fatigue.
Toute l’énergie retrouvée vous servira à faire des choses amusantes et à mieux gérer les tensions et les stress de la vie.
Pour la tenue vous pouvez vous laisser inspirer par les mille propositions et vous rappeler que tenue de sport est la réponse la plus cool pour passer à la légère du cours de yoga à un épanouissant bruncher entre amis !
Si vous ne voulez pas renoncer à la féminité, il y a BodyBoo avec ses leggings sinueux et galbants tops push-up et anti-gravité de la collection SLIM +.
Vous pouvez les utiliser aussi bien pour le sport que pour les journées en plein air. Ils accompagneront tous vos mouvements avec une sensation de confort et de naturel. Presque une seconde peau.
Une technologie amincissante et remodelante que BodyBoo a développée assurant une structure de confinement qui donne l’effet exclusif d’une taille plus petite, sans sacrifier le confort.
Pour les jeunes femmes qui n’abandonnent pas la minirobe, nous vous suggérons Robe compressive par Oysho, une nouvelle robe avec une combinaison intérieure à effet de compression, conçue pour pratiquer n’importe quel sport ou pour afficher un look pratique et convivial.
L’élégance rencontre le design contemporain par Emporio Armani dans le recueil Vêtements de sport EA7. Des vêtements sportifs et tendances qui se prêtent à toutes les séances outdoor et gym !
Un t-shirt en coton blanc, une paire de leggings noirs, des baskets blanches avec logo aigle et vous êtes également parfait pour rejoindre des amis pour un apéritif informel.
Pour ceux qui aiment les motifs colorés, Calzedonia vient à la rescousse avec la nouvelle proposition Active ; leggings et haut en tissu technique avec des imprimés animaliers captivants et des détails graphiques à fort impact.
Même les grands noms cèdent au design relaxant, créant des T-shirts spectaculaires et des vêtements pratiques, comme alternative aux plus techniques, à porter dans les moments de méditation.
Des tissus raffinés et naturels, avec des imprimés délicats et des empiècements de pierres et de perles, un passe-partout aussi pour le soir.
Comme, comment Salvatore Ferragamo, avec l’interprétation moderne du logo mania du t-shirt en coton bio, qui coupe slim et donne une allure contemporaine. A l’intérieur de la signature, pour apporter joie et envie de nature, un imprimé fleuri aux nuances féminines.
Miu Miu, avec la veste polaire brodée associée au pantalon polaire lux, elle est aussi parfaite pour le soir.
Un style qui regarde vers l’avenir, chérissant le passé récent.
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