Comment nourrir le fœtus

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fœtus

La période de grossesse habituelle dure jusqu’à 40 semaines, du premier jour de l’interruption du cycle menstruel jusqu’au moment de la naissance du fœtus.Le ventre de la mère n’est pas encore né et l’étape de la nomination du fœtus humain commence à partir de la fin de la huitième semaine de la période de grossesse, lorsque toutes les structures principales de l’être humain se sont formées jusqu’à la période de la naissance Nourriture pour grandir et grandir, et dans ce qui suit, nous parlerons de la façon de nourrir le fœtus.

Comment nourrir le fœtus

Lorsque la mère se nourrit de nourriture, la nourriture qui entre par la bouche passe par l’œsophage puis dans l’estomac, et dans l’estomac de la mère, la nourriture est divisée et décomposée en substances plus simples telles que le glucose, les graisses et les protéines. se transmet de la mère au fœtus par une partie importante appelée le placenta, et le placenta est un filtre très efficace et ne permet pas le passage de substances et d’éléments nocifs pour le fœtus comme les bactéries qui peuvent nuire à la santé du fœtus, et certains éléments plus petits peuvent traverser cette barrière tels que l’oxygène, les vitamines et certains minéraux, en plus de la caféine et de l’alcool, et après que ces substances pénètrent dans la circulation sanguine, ces éléments sont transmis au fœtus par le cordon ombilical, ce qui rend clair comment nourrir le fœtus.

Nourriture qu’une femme enceinte devrait manger

Le maintien d’une alimentation saine est très important pendant la grossesse, car pendant cette période critique, le corps a besoin de nutriments supplémentaires, notamment de nutriments, de minéraux et de vitamines, et nous mentionnerons ci-dessous certains des aliments qu’une femme enceinte devrait manger pendant la grossesse, notamment :

Produits laitiers et fromages.
Légumineuses de différents types.
patate douce.
Saumon.
des œufs.
Brocoli et légumes à feuilles vert foncé.
Viande maigre.
Huile de foie de poisson.
Différents types de baies.
Grains entiers.
Fruits d’avocat.
fruits secs;

Il est important de noter que pendant la grossesse, le volume sanguin de la mère augmente jusqu’à 1,5 litre, ce qui équivaut à environ 50 onces, il est donc très important que le corps de la mère reste complètement hydraté et en bonne santé, et souvent le fœtus reçoit de la mère toute la nourriture dont il a besoin Cependant, si la mère n’a pas envie de boire beaucoup d’eau, cela peut entraîner une déshydratation de la mère car le fœtus lui retire de la nourriture.