Effets des boissons gazeuses pour les femmes enceintes

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Boissons gazeuses

De nombreuses personnes associent la consommation de boissons gazeuses à l’émergence de divers problèmes de santé, tels que l’obésité et le diabète de type 2, et certaines recherches ont montré que la consommation de boissons gazeuses peut avoir des effets nocifs sur le corps dans l’heure qui suit leur consommation, et il est sait qu’un sachet contient 37 grammes de sucre ajouté ; C’est environ 10 cuillères, alors que l’Organisation mondiale de la santé ne recommande pas de consommer plus de 6 cuillères de sucre ajouté par jour, et en 2015 une étude a été menée dans ses résultats qu’il y a dans le monde plus de 184 000 décès par an associés à la consommation de soft boissons gazeuses, et cet article met en lumière les effets néfastes des boissons gazeuses pour les femmes enceintes.

Effets des boissons gazeuses sur la fertilité

Lorsque l’on parle des méfaits des boissons gazeuses pour les femmes enceintes, il est important de mentionner d’abord l’effet des boissons gazeuses sur la fertilité et les chances de grossesse. Selon des études récentes, les femmes qui veulent ou essaient d’avoir des enfants devraient réduire ou éviter ces boissons gazeuses, et dans une étude récente, il a été constaté que la consommation d’une ou plusieurs boissons gazeuses par jour était associée à une baisse de la fertilité chez les deux sexes, et la les résultats ont montré une diminution de 20% Dans la probabilité moyenne d’une grossesse mensuelle pour les hommes et les femmes, certaines femmes ont même montré une réduction de ce taux de près de 25%, et les chercheurs ont conseillé aux couples intéressés à avoir des enfants de limiter leur consommation de ces boissons, d’autant plus qu’elles sont également liées à d’autres effets néfastes sur la santé.

Effets des boissons gazeuses pour les femmes enceintes

Une femme enceinte peut vouloir éviter les boissons gazeuses, surtout si elle veut préserver la santé de son enfant, sa mémoire, et sa capacité à apprendre, avec une diminution de sa capacité à résoudre des problèmes et à réfléchir, et la consommation de ces boissons Les chercheurs ont également mis en garde contre les sodas light, car leur consommation pendant la grossesse était associée à des problèmes de vision, physiques et de motilité.

Grossesse et caféine

Les boissons gazeuses contiennent environ 30 à 60 mg de caféine par portion, donc lorsque l’on mentionne les méfaits des boissons gazeuses pour les femmes enceintes, l’effet de la caféine sur la grossesse doit être mentionné, et la recherche suggère que toute consommation de caféine supérieure à 200 mg augmenterait considérablement la probabilité de fausse couche De plus, il existe de nombreuses preuves suggérant que même consommer moins de caféine peut entraîner un poids de naissance inférieur; Une étude a montré qu’une consommation de caféine de 50 à 149 mg par jour pendant la grossesse était associée à un risque environ 13 % plus élevé de faible poids à la naissance. Les effets secondaires négatifs de la caféine comprennent :