Comment boire de l’huile de ricin pour l’estomac et les effets secondaires

Comment boire de l’huile de ricin pour l’estomac et ses effets secondaires, la constipation fait référence à la difficulté de passer les selles, et il existe un large éventail de remèdes naturels et traditionnels disponibles pour cela, mais l’huile de ricin est l’une des options fortes pour soulager les selles tenaces, et aujourd’hui nous en apprendrons davantage sur ses avantages les plus importants.

Huile de ricin

• L’huile de ricin est l’huile de la plante de ricin. L’huile a une couleur jaune pâle et est disponible dans la plupart des pharmacies et magasins d’aliments naturels. Les fabricants l’utilisent parfois pour produire des savons, des cires, des plastiques à polir, des peintures et des médicaments.
• Selon un article de 2014 dans Reviews of Current Therapy in Gastroenterology, 35 millions de personnes souffrent de constipation aux États-Unis.
• La constipation est une plainte intestinale courante qui peut provoquer chez une personne une gêne et une douleur lors du passage des selles.L’huile de ricin est donc un laxatif puissant que tout le monde peut utiliser avec parcimonie pour traiter les symptômes persistants qui ne répondent pas à un traitement plus doux.
• L’huile a une saveur forte, de sorte que les producteurs la mélangent souvent avec d’autres ingrédients, et les gens la mélangent souvent avec de l’eau ou un liquide aromatisant pour la rendre plus facile à boire.Parlez à un médecin du dosage correct et le plus sûr pour préparer l’huile de ricin.
• Pour les personnes qui souffrent régulièrement de constipation, l’huile de ricin est un remède naturel à bas prix, ce qui en fait une alternative intéressante à certains des médicaments les plus chers.Cependant, il existe des moyens spécifiques d’utiliser l’huile en toute sécurité et les risques à prendre en compte.

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Comment fonctionne l’huile de ricin?

• L’huile de ricin est un laxatif naturel, l’huile de ricin est un laxatif stimulant, selon l’American Academy of Family Physicians, les laxatifs stimulants font bouger, serrer et contracter les intestins plus que d’habitude.
• Cela signifie que lorsqu’une personne boit de l’huile, elle stimule les intestins à bouger davantage, et ce mouvement accru encourage les selles à traverser l’intestin et à sortir du rectum.
• L’utilisation de laxatifs stimulants pendant de longues périodes peut éventuellement empêcher les muscles intestinaux de fonctionner correctement. Pour cette raison, l’huile de ricin peut être utilisée pour soulager la constipation. Vous pouvez également essayer d’utiliser d’autres aides naturelles pour ramollir les selles, comme l’huile d’olive.
• Bien que l’huile de ricin puisse soulager la constipation, elle peut provoquer des nausées et des vomissements comme effet secondaire, et toute personne qui prend de l’huile de ricin pour la constipation doit faire attention, car elle peut développer des nausées.

Comment boire de l’huile de ricin pour l’estomac et les effets secondaires

• Les gens décrivent le goût distinctif de l’huile de ricin comme étant similaire à la gelée de pétrole. L’huile est trop épaisse, ce qui la rend difficile à avaler. Certains fabricants ajoutent de l’huile de ricin à d’autres préparations pour la rendre plus facile à boire.
• Toute personne prévoyant de prendre des préparations d’huile de ricin pour la constipation doit toujours lire l’étiquette pour s’assurer qu’elle prend la bonne dose, une dose typique peut être d’environ 15 millilitres (ml), ce qui équivaut à environ une demi-once ou 3 cuillères à café.
• Certaines personnes mélangent l’huile de ricin avec un liquide ou une autre boisson aromatisée pour contrecarrer l’odeur et la saveur fortes, y compris le jus de fruits, le lait, les boissons gazeuses et l’eau.
• L’huile de ricin provoque généralement une selle dans les 2-3 heures, cependant, cela peut prendre jusqu’à 6 heures pour fonctionner pour certaines personnes, en raison des effets retardés de l’huile de ricin, évitez de la prendre avant le coucher.

Précautions et avertissements

• Les personnes qui présentent d’autres symptômes, tels que des douleurs à l’estomac et des nausées, doivent éviter l’huile de ricin et chercher un traitement à la place. L’huile de ricin ne convient pas à certains groupes de personnes, car elle peut présenter un risque pour la santé dans certains cas.
• La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis classe l’huile de ricin comme un type de médicament qui peut nuire au bébé à naître et provoquer des malformations congénitales si une femme prend de l’huile de ricin pendant la grossesse.Pour les femmes enceintes, les risques de la consommation d’huile de ricin l’emportent sur les avantages de la prendre.
• Les personnes qui présentent les symptômes suivants doivent également éviter l’huile de ricin, les saignements rectaux, les fortes douleurs à l’estomac, les symptômes d’appendicite, les symptômes intestinaux bloqués, tels que l’incapacité à évacuer les gaz et les vomissements.
• Les gens ne devraient utiliser que des laxatifs puissants tels que l’huile de ricin, comme solution à court terme à la constipation, car la prise d’huile de ricin pour aider chaque selle peut entraîner de graves complications.
• Dans les cas graves, il peut empêcher les intestins de fonctionner, ce qui peut entraîner une constipation à long terme.

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Effets secondaires de la prise d’huile de ricin

D’autres effets secondaires d’une utilisation à long terme peuvent inclure:

• Sécheresse.
• La diarrhée.
• Trop peu de potassium dans le corps.
• Perte de nutriments essentiels due au mouvement rapide des selles.
• Faiblesse musculaire.
• Gonflement intestinal.
• Les personnes qui ressentent ces effets indésirables doivent arrêter immédiatement de prendre de l’huile de ricin et rechercher un traitement.
• Précautions pour les enfants et les nourrissons, les enfants de moins de 6 ans ne doivent pas prendre d’huile de ricin.Parlez toujours avec un pédiatre avant de donner de l’huile de ricin à des enfants de 6 à 10 ans pour vous assurer qu’elle est sans danger.
• Bien que l’huile de ricin puisse aider à réduire la constipation, il existe souvent des méthodes plus sûres et plus douces, en particulier pour les enfants. Par exemple, ajouter plus de fibres à l’alimentation ou prendre un assouplissant pour les selles.
• Les enfants peuvent également ressentir de l’anxiété à l’idée d’aller à la selle ou d’aller aux toilettes dans des lieux publics pendant leur croissance. Si la constipation a des causes psychologiques, le traitement de la maladie sous-jacente devient tout aussi important que le traitement des symptômes de la constipation.

Comment utiliser l’huile de ricin

• Prenez ce médicament par voie orale selon les directives de votre médecin et suivez toutes les instructions sur l’emballage du produit. Si vous n’êtes pas sûr d’une information, demandez à votre médecin ou à votre pharmacien.
• Prenez ce médicament à jeun, mesurez soigneusement la dose à l’aide d’un appareil de mesure spécial / d’une tasse, n’utilisez pas de cuillère ménagère car vous pourriez ne pas obtenir la dose correcte, vous pouvez prendre ce médicament avec le jus pour améliorer le goût.
• La posologie dépend de votre âge, de votre état de santé et de votre réponse au traitement. N’augmentez pas la dose et ne prenez pas ce médicament plus souvent que prescrit. Ne prenez pas ce médicament pendant plus de 7 jours, sauf indication contraire de votre médecin.

Conseils importants pour éviter les douleurs à l’estomac

Une personne peut apporter de nombreux changements au mode de vie pour aider à prévenir la constipation et pour favoriser une fonction intestinale régulière et régulière, essayez:

• Augmenter l’apport en fibres alimentaires: une personne devrait consommer entre 25 et 31 grammes de fibres par jour, selon l’Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales. Les sources de fibres alimentaires comprennent les céréales, les légumineuses, les grains entiers, le pain, les fruits et les légumes.
• Boire beaucoup d’eau: l’eau est excrétée des selles, ce qui facilite le passage et stimule les selles.
• Faire de l’exercice régulièrement: Marcher 30 minutes par jour ou simplement se lever et bouger peut améliorer le transit intestinal et réduire la constipation.
• N’ignorez jamais l’envie d’aller à la selle: les gens devraient se donner suffisamment de temps pour aller à la selle sans forcer.

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Et à la fin de notre voyage avec la méthode de boire de l’huile de ricin pour l’estomac et ses effets secondaires, nous soulignons que le meilleur moyen de prévenir la constipation est de manger une bonne quantité de fibres et d’eau chaque jour, et de faire de l’exercice régulièrement, et il est interdit aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 6 ans d’utiliser de l’huile de ricin.

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