Quels sont les bienfaits de la caféine

La caféine fait partie des composés stimulants et stimulants, car elle se trouve naturellement dans de nombreuses boissons. Comme il se trouve dans le thé et le café, il peut également être ajouté à d’autres boissons sur demande, et il peut également être ajouté à certains aliments et médicaments comme traitement pour les patients qui souffrent de certaines maladies qui deviennent analgésiques et sédatives.

Table des matières

Utilisations de la caféine en général

La caféine est utilisée dans de nombreux médicaments dans le domaine de la psychothérapie, la plupart dans le monde, et elle est également utilisée par les adultes le plus quotidiennement, car le corps l’absorbe rapidement, car elle absorbe le médicament en une courte période allant d’une demi-heure à une heure à un quart, et aussi Son effet reste dans le corps en tant que sédatif qui remplit ses fonctions jusqu’à trois heures, mais après ce temps, il est expulsé du corps car il n’y reste ni ne s’accumule.

La caféine a également un effet important sur la bonne humeur, et elle a un grand effet sur l’activité de l’estomac et du côlon, ainsi que sur les vaisseaux sanguins cérébraux, et elle donne au corps l’énergie qui lui permet de résister à la douleur, qu’elle soit physique ou psychologique.

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La caféine agit comme un additif composé pour stimuler et fournir le niveau de sécrétion d’insuline dans le sang, ce qui réduit le taux de sucre dans le sang, ce qui donne à une personne une sensation de faim, et également en raison de son utilisation comme sédatif car elle agit pour soulager les maux de tête, mais la caféine a des effets secondaires car elle provoque Augmentez la tension artérielle.

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Avantages de la caféine pour le corps:

La caféine a l’avantage de fournir de nombreux avantages pour la santé du corps, notamment:

La caféine aide à réduire le poids, car elle aide à réduire l’appétit et le désir de manger temporairement, mais seulement à quelques reprises, et elle aide également le corps à produire de la chaleur grâce à l’énergie générée après la digestion des aliments.
En raison de son avantage de production de chaleur; Il est utilisé et ajouté dans les produits utilisés pour réduire le poids, mais certaines études n’ont pas confirmé cela et son effet sur la perte de poids.
La caféine favorise la vigilance et la vigilance; Certaines études ont montré que l’utilisation de 75 mg stimule la vigilance et augmente l’attention, et que l’utilisation d’environ 160 mg à 600 mg agit pour stimuler l’éveil du cerveau et augmente la concentration de la mémoire, mais il a été indiqué que boire de la caféine ne remplace pas le sommeil.
La caféine améliore les performances athlétiques du corps. L’Autorité européenne de sécurité des aliments a prouvé que la caféine joue un grand rôle lors de la pratique d’exercices d’endurance, car elle améliore les performances athlétiques du corps pendant ces exercices et joue un rôle important dans la réduction du stress résultant de cet exercice.
La caféine améliore le rôle joué par les fonctions cérébrales, car elle a une grande capacité à affecter les récepteurs de l’adénosine dans le cerveau, et parce que la caféine est présente en grande proportion dans le café, le café stimule et améliore les capacités de réflexion, et agit pour réduire la dégénérescence mentale qui peut affecter Les personnes âgées, mais ces résultats sont encore de nombreuses études qui tentent de le prouver.
La caféine agit pour protéger contre les maladies du vieillissement telles que la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson, car la caféine agit pour prévenir l’infection par cette maladie, car les personnes qui boivent du café régulièrement et régulièrement sont moins susceptibles de développer la maladie d’Alzheimer, et le café joue également un rôle majeur dans la réduction de l’incidence de la maladie de Parkinson. Et c’est selon plusieurs études qui l’ont prouvé.
La caféine stimule le travail de la mémoire, comme si la caféine était utilisée après une session éducative, elle a un grand rôle dans l’amélioration de la mémoire pendant longtemps, selon de nombreuses études de recherche menées à ce sujet par l’Université Johns Hopkins.
La caféine joue un rôle important dans le renforcement du foie et du côlon. Comme il a un rôle remarquable dans l’élimination naturelle des toxines dans le foie, en consommant des lavements à la caféine, ces injections augmentent les niveaux de l’un des types d’antioxydants scientifiquement appelés (glutathion).
En outre, ces injections (glutathion) peuvent être utilisées avant de subir une coloscopie ou une endoscopie, car elles servent à préparer le côlon, car ces injections avec la caféine qu’elles contiennent stimulent la sécrétion et la production de bile à travers les parois du côlon.
En outre, la consommation de café comme boisson contenant naturellement de la caféine aide les patients atteints d’hépatite à récupérer et à ralentir leur exacerbation, et aide également à réduire l’incidence de la cirrhose, et le café a un effet et aide à prévenir le cancer des cellules hépatiques.
La caféine agit pour prévenir le risque de développer un blépharospasme, car elle aide à réduire l’incidence des troubles oculaires, car ce spasme et cette perturbation oculaire ont un effet important sur la provocation du trouble dans les cellules cérébrales et leurs fonctions, ce qui entraîne une augmentation et une fréquence des clignements de l’œil, ce qui peut entraîner Cécité fonctionnelle parfois.
La caféine réduit le risque de cancer de la peau, car elle contribue à la prévention et à la guérison des dommages causés par les rayons ultraviolets pouvant être à l’origine du cancer de la peau, selon des recherches et des études menées sur des souris qui l’ont prouvé.
Certaines études ont prouvé que boire trois tasses de café par jour protège et réduit de 21% le risque de développer un cancer basocellulaire chez la femme, et protège également les hommes de cette maladie, mais de 10% de moins, et cela a été prouvé selon des études menées. Des différences ont été constatées entre eux et ceux qui boivent moins d’une tasse de café par jour.
La caféine protège les yeux des dommages qui pourraient entraîner une cataracte, et elle est également appelée cataracte.
La caféine aide à réduire l’incidence des calculs rénaux, et cela a été réalisé selon des études qui ont été menées et à travers lesquelles il a été réalisé que les personnes qui consommaient et consommaient une grande quantité de caféine étaient moins susceptibles de développer des calculs rénaux.
La caféine aide à réduire le diabète, car les personnes qui boivent plus d’une tasse de café tout au long de la journée sont moins susceptibles de développer un diabète, selon des études menées à ce sujet.
La caféine réduit l’incidence de certains types de cancer qui menacent l’humanité, car une étude impliquant un grand nombre de participants a indiqué que les personnes qui boivent plus de quatre tasses de café par jour sont 49% moins susceptibles de développer un cancer de toutes sortes, et cela fonctionne pour réduire Il réduit l’incidence du cancer de l’endomètre et du cancer de la prostate, et réduit également l’incidence du cancer du sein.

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Ainsi, nous avons fini de mentionner ce qu’est la caféine et quels sont ses avantages, car elle présente de nombreux avantages et protège contre de nombreuses maladies qui menacent le corps, et réduit l’incidence de nombreuses maladies telles que le cancer et ses types.

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