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Quels sont les avantages de l’huile d’écorce d’orange

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Quels sont les avantages de l'huile d'écorce d'orange

L’huile d’orange est l’une des huiles essentielles les plus importantes extraites de la peau du fruit orange, et l’huile est extraite par les petites glandes internes à l’intérieur de la peau d’orange, qui éclate des petits pores lorsque nous pelons l’orange, et sa couleur est entre le jaune et l’orange et a une texture aqueuse.

Ces huiles agissent pour détendre et calmer les problèmes d’estomac nerveux, traiter les rhumes et se débarrasser des toxines, en plus de ses bienfaits pour la peau, car elle active le collagène dans la peau, et a une odeur douce et rafraîchissante, contient également diverses propriétés médicinales et a de nombreux avantages pour la peau et l’amincissement.

Types d’huile d’écorce d’orange

Il existe deux types d’huile essentielle d’écorce d’orange, qui sont aigres-douces, qui offrent toutes deux de nombreux avantages pour la santé, les cheveux et la peau, et l’huile est connue pour améliorer l’humeur, stimuler le système immunitaire, en plus d’être antibactérienne et possède de nombreuses propriétés antiseptiques.

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Il a été utilisé par les habitants de la Chine, de l’Inde, du Moyen-Orient et de la Méditerranée pour réduire la toux et le rhume, améliorer la digestion, éliminer et nettoyer les problèmes de peau et réduire la dépression.

L’huile d’orange a été ajoutée à de nombreux produits cosmétiques tels que les shampooings, les savons, les lotions pour le corps, les traitements contre l’acné, les bains de bouche et les crèmes anti-âge en raison de son parfum rafraîchissant et de ses fortes propriétés antibactériennes.

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La valeur nutritionnelle de la peau d’orange

La peau d’orange contient une quantité d’éléments nutritifs, et ce qui suit est une explication de la valeur nutritionnelle de l’équivalent de 180 grammes de peau d’orange:

  • Calories 5,82 kcal.
  • L’eau est de 4,35 ml.
  • Glucides 1,5 g.
  • Fibre alimentaire 0,636 gr.
  • Calcium 9,66 milligrammes.
  • Graisses 0,012 gr.
  • Protéine 0,09 g.
  • Fer: 0,048 milligramme.
  • Potassium 12,7 milligrammes.
  • Le phosphore est de 1,26 milligrammes.
  • Magnésium 1,32 milligrammes.
  • Sélénium 0,06 mcg.
  • Zinc 0,015 milligramme.
  • Cuivre 0,006 milligramme.
  • Sodium 0,18 milligramme.
  • Vitamine B1 0,007 mg.
  • Vitamine B2 0,005 mg.
  • Vitamine B3 0,054 mg.
  • Vitamine B5 0,029 mg.
  • Vitamine B6 0,011 mg.
  • Vitamine E 0,015 mg.
  • Vitamine C 8,16 mg.
  • Folate 1,8 mcg.
  • Vitamine A 25,2 unités internationales.

Comment faire de l’huile d’orange:

  • Préparez l’écorce de 8 oranges et coupez les tranches en morceaux épais.
  • Mettez les écorces sur le dessus du bain-marie et ajoutez une huile essentielle comme l’huile d’olive, l’huile de tournesol ou l’huile d’amande.
  • Grâce au presse-agrumes d’orange, du jus d’orange est obtenu et placé dans la partie inférieure du bain-marie, puis couvrez bien la bouilloire.
  • Laissez la bouilloire à feu doux pendant deux heures, serrez le couvercle de la bouilloire pour que l’huile ne se répande pas.
  • De l’huile d’orange se formera sur le dessus de la bouilloire.
  • Après deux heures, vous pouvez remuer, éteindre le feu et laisser refroidir la bouilloire pendant environ une heure.
  • Préparez un morceau de gaze ou un tamis.
  • Une fois l’heure passée, les ingrédients sont versés dans une étamine ou un tamis, et en appuyant sur la peau, plus d’huile est extraite.

Avantages de l’huile d’orange pour le corps humain:

  • Il contribue à éliminer les toxines dans le corps, car il agit sur la diurèse, active le système lymphatique et les reins, augmente la vitesse d’élimination des toxines telles que l’acide urique et les sels en excès, ainsi que réduit les fluides à l’intérieur du corps.
  • Prévention du cancer, car il contient des composés qui ont la capacité de protéger les cellules des changements et de lutter contre la croissance des tumeurs cancéreuses.
  • L’huile d’orange est utilisée pour devenir un antibactérien, car elle agit pour réduire la vitesse de croissance bactérienne, et est utilisée comme une lotion de gargarisme pour se débarrasser des infections bactériennes dans la gorge, et elle agit pour traiter les ulcères de la bouche pendant le rinçage avec.
  • L’huile d’orange agit comme un anti-inflammatoire et une infection auxquelles le corps est exposé.

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Bienfaits cosmétiques de l’huile d’orange

L’huile d’orange a de nombreuses propriétés qui aident à traiter les problèmes de peau et de cheveux, et ces caractéristiques et avantages sont expliqués, ainsi que les méthodes d’utilisation, comme suit:

  • Traitant l’acné, l’huile d’écorce d’orange aide à éliminer les cicatrices d’acné, qui est le plus gros problème pour les peaux grasses, et l’élimination se fait en ajoutant 3 gouttes d’huile à une tasse d’eau et en rincant le visage avec avant de se coucher.
  • Il aide à éliminer le bronzage causé par l’exposition aux rayons ultraviolets, car il contient de l’acide citrique, qui ajoute de la fraîcheur et de l’éclat à la peau.
  • Il peut être utilisé quotidiennement pour obtenir un résultat rapide, en frottant sur les zones sombres, puis en le laissant pendant un certain temps, puis en lavant le visage.
  • Il agit pour stériliser et purifier les pores de la peau en profondeur, en mélangeant une quantité d’huile d’orange avec la même quantité d’huile d’amande douce avec de l’huile d’olive, et en trempant une boule de coton propre dans ce mélange et en le passant sur la peau, laissez-le pendant cinq minutes, puis laver le visage avec de l’eau tiède, et ceux-ci La méthode fonctionne pour nettoyer les résidus et les impuretés.
  • Réduire l’apparence de l’acné, et cela se fait en plaçant une petite quantité d’huile directement sur le visage, en prenant soin d’utiliser de l’huile d’orange douce, puis en massant doucement le visage puis en le lavant à l’eau, et cette méthode aide à nettoyer le visage des bactéries qui provoquent l’apparition de l’acné.
  • Lutte contre l’apparition des rides, elle se caractérise par son efficacité à réduire l’apparence des rides, car elle contient des antioxydants et de la vitamine C, qui aide à la production de collagène dans la peau, qui maintient l’élasticité des tissus cutanés contre les ridules, en plus de sa capacité à restaurer la peau et à guérir les plaies mineures.
  • Il peut être utilisé seul ou ajouté à une huile telle que l’huile d’amande douce, et le visage est massé avec une légère pression sur les zones ridées.
  • Corriger la couleur de la peau, l’un des contenus de l’huile d’orange est une grande proportion de vitamine C, qui a un effet étonnant sur l’éclaircissement des taches brunes et permet de restaurer la peau à sa couleur naturelle.

Comment utiliser l’huile d’orange pour les problèmes de santé

  • Pour soulager la douleur, massez les zones touchées avec un peu d’huile d’orange.
  • Pour traiter la toux et les maux de gorge, ajoutez-le à une quantité d’eau tiède et de sel, et gargarisez-vous avec ce mélange.
  • Pour vous détendre et calmer les sentiments de colère, ajoutez une quantité appropriée à l’eau du bain.
  • Pour parfumer le corps, il est ajouté à une portion d’eau, placé dans un vaporisateur et utilisé comme désodorisant.

Effets secondaires de l’huile d’orange

  • Ne pas utiliser lorsque vous vous exposez au soleil ou sous un éclairage normal.
  • Il s’utilise à l’abri du contact avec les yeux, afin de ne pas les infecter par une quelconque infection, et il doit être conservé hors de la portée des enfants.
  • Il doit être dilué avant utilisation pour traiter les problèmes de peau ou de cheveux.
  • Il est interdit en cas de cirrhose, d’épilepsie ou de néoplasmes malins.
  • Évitez d’utiliser l’huile d’orange pendant la grossesse et l’allaitement.

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Grâce à cela, nous constatons que l’huile d’écorce d’orange, qui a été négligée par de nombreuses personnes, est multiple, que ce soit pour la peau et sa fraîcheur en plus de nombreuses propriétés cicatrisantes qui contribuent à résoudre de nombreux problèmes de santé.

Pour plus d’astuces on vous invite à visiter notre sujet Nutrition et bienfaits, et n’oubliez pas de partager l’article sur Pinterest 🍏

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Written by Ines

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