Quels sont les bienfaits du thé à la camomille

Quels sont les bienfaits du thé à la camomille, La camomille est une herbe bien connue et utilisée depuis l’Antiquité, et elle est toujours populaire et utilisée de nos jours, et deux types sont utilisés à des fins de santé, la camomille allemande, la camomille romaine ou anglaise et la camomille allemande est la plus courante et la plus étudiée dans le domaine de la recherche scientifique, et vous pouvez en savoir plus sur Quels sont les bienfaits du thé à la camomille À travers le site Information culturelle.

Les avantages les plus importants du thé à la camomille

Avantages du thé à la camomille pour dormir

• Améliorer le sommeil, car la camomille contient de l’épigénine, un antioxydant qui favorise la somnolence et réduit l’insomnie et l’incapacité de dormir grâce à sa liaison à des récepteurs spécifiques du cerveau.
• Une étude menée chez des femmes après avoir accouché pendant deux semaines a montré que le thé à la camomille améliorait la qualité de leur sommeil par rapport à celles qui ne prenaient pas de camomille et réduisait les symptômes de dépression, parfois associés à des problèmes de sommeil.

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Avantages du thé à la camomille pour la digestion

En réduisant l’incidence de certaines maladies du système digestif, certaines études ont montré que l’extrait de camomille contribue efficacement à prévenir la diarrhée, car il contient des propriétés anti-inflammatoires, et une autre étude menée chez la souris a révélé que la camomille protège contre les ulcères d’estomac, réduit l’acidité de l’estomac et empêche la croissance. Les bactéries qui causent les ulcères.

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Avantages du thé à la camomille pour les diabétiques

Il réduit la glycémie chez les diabétiques selon certaines études, mais il ne remplace pas les médicaments contre le diabète, mais il peut être considéré comme un complément utile aux traitements existants, une étude de 2008 chez la souris a montré que boire régulièrement du thé à la camomille peut prévenir une augmentation de la glycémie. Et le risque de complications à long terme du diabète.

Les bienfaits du thé à la camomille pour réduire l’inflammation

Le thé à la camomille contient des produits chimiques qui aident à réduire l’inflammation, et l’inflammation est connue comme une réponse immunitaire à l’infection. L’inflammation à long terme est associée à de nombreux problèmes de santé tels que les hémorroïdes, les articulations inflammatoires, les douleurs digestives, les troubles auto-immunes et la dépression.

Avantages du thé à la camomille dans le traitement des problèmes de peau

L’utilisation topique ou orale de thé à la camomille peut aider à apaiser divers problèmes de peau tels que l’eczéma, les éruptions cutanées et la conjonctivite, mais ces résultats n’ont pas été scientifiquement prouvés et il est important de noter que les personnes allergiques à l’amidon ou devraient éviter le chrysanthème car il peut également provoquer des réactions allergiques.

Avantages du thé à la camomille dans le traitement de certaines maladies des enfants

• Le thé à la camomille est un remède maison traditionnel pour les enfants et les nourrissons atteints de rhumatisme articulaire aigu et de diarrhée, selon l’American Academy of Family Physicians. Le thé à la camomille peut aider à apaiser les enfants qui souffrent de coliques. La camomille détend les muscles, mais vous devriez consulter votre médecin pour vérifier la dose appropriée de camomille.
• Les enfants de 5 ans ne doivent pas recevoir plus d’une demi-tasse de thé à la camomille et les enfants souffrant de coliques ne doivent pas en manger plus de 30 à 60 ml / jour et assurez-vous de boire du thé à la camomille avant de le donner aux enfants.

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Avantages de la camomille pour les cheveux

• La camomille est utilisée pour traiter les infections du cuir chevelu et se débarrasser de la croissance des bactéries et des champignons, la camomille donne aux cheveux un aspect éclatant et leur donne une apparence saine, à l’exception de l’odeur de parfum, où la camomille bout et lave les cheveux, la camomille contribue à l’accélération de la croissance des cheveux, et donc sa croissance peut être calculée en peu de temps, en particulier lors de l’ajout Du jus de citron.
• Si le sirop de camomille est mélangé avec du jus de citron et ajouté aux cheveux pendant une demi-heure donne des résultats efficaces, si les cheveux sont lavés avec un mélange de camomille avec du thé, il adoucira et hydratera les cheveux, l’huile d’olive peut être utilisée à la place du thé et laissée sur les cheveux pendant 30 minutes, il convient de noter que L’utilisation fréquente de camomille sur les cheveux éclaircit la couleur, parfois associée au henné pour un meilleur résultat.

Avantages de la camomille bouillie pour la peau

La camomille bouillie est l’une des herbes utiles pour la peau, en particulier les peaux grasses et sensibles car elle calme la peau irritée et aide à se débarrasser des sécrétions de sébum, et est utilisée comme substance nettoyante pour tout type de peau grasse et sèche, en plus de la camomille bouillie qui aide à se débarrasser des points noirs et de l’acné, L’introduction de la camomille dans la fabrication de nombreuses crèmes de soin de la peau en raison de ses résultats efficaces et d’un parfum d’oasis.

Les bienfaits du thé à la camomille pour minceur et minceur

• Nous avons besoin de quelques cuillères à soupe de camomille et d’une tasse d’eau, mettez l’eau sur le feu jusqu’à ébullition, puis mettez deux cuillères à soupe de camomille dessus, pour enlever la graisse de la région de la taille et de l’abdomen, préparez une recette composée d’une cuillère à café de thé vert, d’une cuillère à café de gingembre moulu et d’une cuillère Une petite cuillère à café de menthe moulue, une cuillère à café de camomille avec deux litres d’eau minérale, faites bouillir les ingrédients ensemble, puis laissez refroidir, reprenez la recette trois fois avant de manger une demi-heure.
• Pour brûler les graisses, nous apportons également une cuillère à soupe de camomille et une cuillère à café de romarin avec un litre d’eau et la mettons dans les ingrédients et faisons bouillir les ingrédients jusqu’à ce que nous approchions du thé et le buvions chaud, puis commençons à brûler les graisses dans le corps.

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C’était un aperçu Quels sont les bienfaits du thé à la camomilleVous pouvez bénéficier de boire constamment de la camomille ou du thé à la camomille pour obtenir ses multiples bienfaits, notamment pour la peau et les cheveux, en plus d’autres bienfaits pour la santé.

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