Avantages du thé à la cannelle et au gingembre

Avantages du thé à la cannelle et au gingembreL’utilisation d’herbes et de plantes comme médicament s’est répandue au lieu de médicaments pouvant avoir des effets secondaires, et les boissons à base de plantes sont apparues il y a de nombreuses années, et parmi ces boissons se trouve la boisson à la cannelle avec du gingembre, et de nombreuses études ont prouvé que la boisson à la cannelle avec du gingembre était efficace dans le traitement de nombreuses maladies et aide à boire. La cannelle et le gingembre augmentent le taux de brûlure du corps, mais il est préférable de consulter un médecin avant de commencer, et il est préférable que la personne adhère à une alimentation saine afin que le résultat de la combustion des graisses accumulées dans le corps soit efficace, et vous pouvez en savoir plus sur Avantages du thé à la cannelle et au gingembre À travers l’article sur Information culturelle.

Comment utiliser la cannelle et le gingembre?

• La cannelle peut être obtenue sous forme de bâtonnets et avant de l’ajouter à la boisson, elle est moulue, mais le gingembre est mieux mangé frais après l’avoir acheté sur les marchés des fruits et légumes afin d’obtenir un grand avantage, et la cannelle peut être consommée avec du gingembre quotidiennement ou deux fois par jour, mais ce n’est pas recommandé. Pour les patients cardiaques et les patients souffrant d’hypertension artérielle.
• De nombreuses études ont été menées pour clarifier l’importance de la boisson à la cannelle avec du gingembre sur la santé, y compris ce qui a été publié dans le Journal of Ethnopharmacology en 2014 après JC que la boisson à la cannelle avec du gingembre a un avantage dans la prévention du diabète et la lutte contre l’obésité, car des expériences ont été menées sur des souris obèses et infectées. Avec le diabète, après avoir ajouté 200 grammes de cannelle et de gingembre à un litre d’eau, mettez le pot sur le feu pendant dix minutes jusqu’à ce qu’il bout complètement.
• Et il a été filtré par deux couches de gaze de sorte que la concentration de boisson à la cannelle avec du gingembre était d’environ 20%, et la boisson a été administrée à des souris à des doses de 200 mg et 400 mg pendant 6 semaines pour chaque 1 kg de boisson au gingembre, et la même dose de boisson à la cannelle, respectivement, et le résultat a été L’étude est excellente.

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La valeur nutritionnelle de la boisson à la cannelle et au gingembre

La valeur nutritionnelle de la cannelle

• La composition nutritionnelle pour 100 grammes de cannelle moulue est de 10,58 grammes d’eau, 247 calories d’énergie, 3,99 grammes de protéines, 1,24 gramme de graisses totales, 80,59 grammes de glucides, 53,1 grammes de fibres, 2 17 g de sucres, 1002 mg de calcium et 8,32 mg de fer.
• 60 mg de magnésium, 64 mg de phosphore, 431 mg de potassium, 10 mg de sodium, 1,83 mg de zinc, 3 mg de vitamine C, 0,022 mg de vitamine B1, 0 041 mg de vitamine B2, 1332 mg de vitamine B3, 0,158 mg de vitamine B6, 6 microgrammes de folate, 31,2 microgrammes de vitamine K et 2,32 mg de vitamine E et 295 unités internationales de vitamine A.

La valeur nutritionnelle du gingembre

• La composition nutritionnelle pour 100 grammes de gingembre frais est d’environ 80 calories d’énergie, 78,89 grammes d’eau, 1,82 gramme de protéines, 0,75 gramme de graisse totale, 17,77 grammes de glucides et 0,6 ml. 1 gramme de fer, 16 mg de calcium, 43 mg de magnésium, 13 mg de sodium, 415 mg de potassium, 34 mg de phosphore et 0,34 mg de zinc.
• 5 mg de vitamine C, 0,16 mg de vitamine B6, 0,034 mg de vitamine B2, 0,75 mg de vitamine B3, 0,025 mg de vitamine B2, 11 microgrammes d’acide folique, 10 1 microgramme de vitamine B12, 0,1 microgramme de vitamine K, 0,26 mg de vitamine E.

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Avantages de la boisson à la cannelle avec du gingembre

La boisson à la cannelle et au gingembre est l’une des boissons naturelles qui possède de nombreuses propriétés médicinales, car la cannelle et le gingembre sont considérés comme de puissants antioxydants, car ils contribuent grandement à la prévention et au traitement de nombreuses maladies et les bienfaits du gingembre sont mentionnés dans le Saint Coran dans la sourate Al-Nisa, où il est considéré comme une boisson People of Paradise Parmi les bienfaits du thé à la cannelle et au gingembre:

• Contribue à réduire l’incidence de la constipation.
• Il aide à stimuler la circulation sanguine dans le corps, ce qui aide à bien faire les activités quotidiennes.
• Il aide à renforcer l’immunité du corps et à augmenter le niveau de capacité du corps à lutter efficacement contre divers agents pathogènes.
• Il réduit l’incidence de la carie dentaire et protège les gencives des infections.
• Il élimine les germes, les microbes et les bactéries qui peuvent être présents dans le corps, c’est pourquoi il aide à purifier le corps et à augmenter l’activité du corps.
• Il renforce la structure corporelle de la personne en général.
• Élimine les mauvaises odeurs de bouche.
• Il réduit la sensation de vomissement.
• Il protège contre la grippe et le rhume.
• Il réduit le cholestérol nocif et les graisses nocives présentes dans le sang, et pour cela, il protège le cœur et les vaisseaux sanguins des maladies résultant de leur accumulation dans le sang.
• Maintient la santé des articulations et des os et réduit les risques de développer des infections des os et des articulations, et le thé à la cannelle avec du gingembre est un analgésique naturel pour les douleurs osseuses.
• Il réduit le risque de développer un cancer car il limite la propagation des cellules cancéreuses.
• Il protège contre la maladie d’Alzheimer, car il renforce la mémoire, augmente la capacité de se souvenir et de se concentrer.

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C’était un aperçu Avantages du thé à la cannelle et au gingembreOù vous pouvez en savoir plus sur le gingembre et la grenade et découvrir comment les deux peuvent être bénéfiques pour le corps et la santé en général.

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