Avantages et inconvénients de la mélisse aux herbes

Les avantages et les inconvénients de l’herbe de la mélisse

Herbe de mélisse et ses utilisations

• La mélisse est utilisée pour les problèmes digestifs, y compris les maux d’estomac, les ballonnements, les gaz intestinaux (flatulences), les vomissements et les crampes, et il soulage la douleur, y compris les crampes menstruelles, les maux de tête, les maux de dents et les troubles mentaux, y compris l’hystérie et la dépression.
• Beaucoup de gens croient que la mélisse a des effets sédatifs, donc ils la prennent en raison de l’anxiété, des problèmes de sommeil et de l’anxiété, et la mélisse est également utilisée pour la maladie d’Alzheimer et le trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention (TDAH), une maladie auto-immune qui affecte la glande thyroïde.
• C’est également un traitement distinctif pour les voies respiratoires enflées, le rythme cardiaque rapide dû à la nervosité, l’hypertension artérielle, les plaies, les tumeurs, les piqûres d’insectes et l’herbe de mélisse est inhalée en aromathérapie pour la maladie d’Alzheimer.
• Certaines personnes appliquent de l’herbe de mélisse sur leur peau pour traiter les boutons de fièvre (herpès buccal), et dans les aliments et les boissons, l’extrait d’huile de mélisse est utilisé pour les saveurs.

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Comment fonctionne la mélisse?

• La mélisse contient des produits chimiques qui semblent avoir un effet calmant et peut également réduire la croissance de certains virus.
• Les premières recherches montrent que la prise d’une seule dose de mélisse augmente le calme et la vigilance chez les adultes lors d’un test de stress, et d’autres recherches préliminaires montrent que l’ajout de mélisse à la nourriture ou à la boisson réduit l’anxiété et améliore la mémoire et la vigilance pendant un test mental.
• De plus, la mélisse semble réduire le comportement anxieux chez les enfants lors des examens dentaires, car la prise de mélisse avec de la valériane à faible dose semble réduire l’anxiété lors des tests de stress, mais la prise de l’association à une dose plus élevée semble augmenter l’anxiété causée par le stress.

Avantages et inconvénients de la mélisse aux herbes

Avantages de la mélisse

1. Traitement de l’anxiété

Certaines recherches montrent que la prise d’un produit spécifique à la mélisse (Cyracos by Naturex SA) réduit les symptômes chez les personnes souffrant de troubles anxieux. En outre, les premières recherches montrent que la prise d’un produit contenant de la mélisse et 12 autres ingrédients (Klosterfrau Melissengeist de Klosterfrau) réduit les symptômes d’anxiété tels que la nervosité ou l’acuité.

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2. Colique infantile

Certaines recherches montrent que l’administration d’un produit multi-ingrédients spécifique contenant du fenouil, du citron et de la camomille allemande (ColiMil by Milte Italia SPA) aux nourrissons allaités souffrant de coliques deux fois par jour pendant une semaine réduit le temps de pleurer.

3. Traiter la maladie mentale

Certaines recherches montrent que la prise de mélisse par voie orale quotidiennement pendant 4 mois réduit l’agitation et améliore les symptômes de la maladie d’Alzheimer légère à modérée.

De plus, les premières recherches montrent que l’application d’une lotion contenant des huiles de mélisse sur le visage et les mains des personnes atteintes de démence réduit l’agitation.

4. Infection par le virus herpès simplex

L’application d’un baume à lèvres contenant de l’extrait de limonade (LomaHerpan par Infectopharm) sur la zone touchée semble raccourcir le temps de guérison et réduire les symptômes d’une infection herpétique récurrente si elle est appliquée aux premiers stades de l’infection.

5. Traitez l’insomnie

La prise de mélisse (Cyracos by Naturex SA) deux fois par jour pendant 15 jours améliore le sommeil des personnes souffrant de troubles du sommeil.

De plus, la prise de mélisse avec d’autres ingrédients semble aider à améliorer la qualité du sommeil chez les personnes souffrant de troubles du sommeil.

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6. Performance mentale

Les premières recherches suggèrent que la prise d’une dose unique de 1600 mg de mélisse améliore les performances mentales.

Dommages à l’herbe de mélisse

On peut dire qu’une consommation excessive d’herbe provoque de nombreux effets secondaires désagréables tels que la migraine.

Avantages de la mélisse pour le côlon

• Un produit spécifique contenant de la mélisse, des feuilles de menthe poivrée, de la camomille allemande, du carvi, de la réglisse, de la moutarde, des xylènes et de l’angélique de chardon-Marie (Iberogast de Steigerwald Arzneimittelwerk GmbH) semble améliorer le reflux acide (RGO), les douleurs d’estomac, les crampes, les nausées et les vomissements.
• L’herbe traite le syndrome du côlon irritable (IBS), car les premières preuves suggèrent que l’ajout de 30 gouttes du produit contenant de la mélisse, de la menthe et de la coriandre trois fois par jour après les repas pendant 8 semaines de traitement standard réduit les douleurs d’estomac et l’inconfort chez les personnes atteintes du SCI.
• Les premières recherches suggèrent que la prise d’un mélange de pissenlit, de millepertuis, de mélisse et de fenouil pendant 15 jours réduit la douleur et améliore la fonction intestinale chez les personnes atteintes de colite.

Informations importantes sur melissa

• L’herbe de mélisse est très sûre lorsqu’elle est utilisée en quantité alimentaire, elle est sans danger chez les adultes lorsqu’elle est prise par voie orale ou appliquée sur la peau en quantités médicinales, à court terme, car elle est utilisée en toute sécurité si la durée du traitement est jusqu’à 4 mois, car la sécurité de l’herbe n’est pas connue. La mélisse lorsqu’elle est utilisée à long terme.
• Lorsqu’elle est prise par voie orale, la mélisse peut provoquer certains effets secondaires, notamment une augmentation de l’appétit, des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales, des étourdissements et une respiration sifflante.
• Lorsqu’elle est appliquée sur la peau, la mélisse peut provoquer une irritation cutanée et augmenter les symptômes du rhume.

Précautions spéciales et avertissements d’utilisation

• Grossesse et allaitement: Il n’est pas connu d’utiliser la mélisse pendant la grossesse et l’allaitement, alors soyez prudent et évitez d’utiliser l’herbe.
• Nourrissons et enfants: prise par voie orale, la mélisse est SÉCURITAIRE pendant environ un mois.
• Diabète: la mélisse a réduit la glycémie chez les personnes atteintes de diabète, alors surveillez les signes d’hypoglycémie et surveillez attentivement la glycémie si vous êtes diabétique.
• Chirurgie: La mélisse peut causer beaucoup de somnolence si elle est combinée avec des médicaments utilisés pendant et après la chirurgie, alors arrêtez d’utiliser la mélisse au moins deux semaines avant une chirurgie programmée.
• Maladie thyroïdienne: n’utilisez pas de mélisse, car il est à craindre que la mélisse puisse altérer la fonction thyroïdienne, réduire les niveaux d’hormones thyroïdiennes et interférer avec le traitement hormonal substitutif thyroïdien.

Avantages de l’huile de mélisse

• L’un des avantages les plus importants pour la santé de l’huile de mélisse est qu’elle peut aider à soutenir un système immunitaire sain.Pour cette aide physique puissante, diluez 1 goutte d’huile essentielle de mélisse dans 4 onces de liquide et buvez.
• Vous pouvez également prendre de l’huile essentielle de mélisse en interne en mettant l’huile de mélisse dans une capsule végétale et en la prenant comme complément alimentaire.
• Le géraniol et le neural sont deux des principaux composants chimiques de l’huile essentielle de mélisse. Ces deux produits chimiques ont des propriétés apaisantes qui rendent cette huile essentielle idéale pour la relaxation.
• Pour une relaxation optimale, appliquez de l’huile de mélisse par voie topique ou mettez quelques gouttes d’huile de mélisse dans un distributeur.
• Ne laissez pas vos nerfs gâcher votre grand moment, alors avant de faire un discours ou une présentation, utilisez une goutte ou deux d’huile essentielle de mélisse sur la paume de vos mains et massez vos mains dans votre nez et inspirez.

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Enfin, à la fin de notre voyage avec les avantages et les inconvénients de la mélisse aux herbes, on peut dire que l’huile de mélisse est excellente pour calmer les tensions et les nerfs et se révélera être une aide puissante lors de ces occasions angoissantes, et elle doit être utilisée de la bonne manière afin que nous obtenions tous ses avantages.

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