Avantages des oignons pour les yeux

Oignons

Plante herbacée de la famille narcissique, les têtes sont la principale partie comestible pour laquelle la plante est cultivée, sa maison d’origine en Asie, mais sa culture est répandue dans la plupart des régions tempérées du monde en tant que composant de base dans les recettes de cuisine, et les oignons ont différents types de blanc, jaune, rouge et vert, et son histoire remonte à Avant le Christ, il était sacré pour les anciens Égyptiens parce que sa forme symbolise l’immortalité, et au Moyen Âge, il était échangé contre des biens et des services pour son importance et c’était l’une des options pour des cadeaux précieux, les avantages des oignons pour les yeux et d’autres parties du corps seront mentionnés dans cet article.

Avantages des oignons pour les yeux

Lorsqu’on évoque les bienfaits des oignons pour les yeux, des larmes viennent à l’esprit qui sortent des yeux lors de l’utilisation d’oignons de toutes sortes, à l’exception des oignons verts. Il est présent dans l’oignon dès qu’il est coupé, malgré la brûlure et la rougeur qui accompagnent les larmes, mais il n’y a pas de mal à inhaler le gaz sur les yeux, selon ce que les médecins confirment. Quant aux bienfaits des oignons pour les yeux, ils sont les suivants:

• Les oignons ont un effet qui inhibe la croissance des bactéries dans la conjonctive oculaire et les paupières: Selon une étude sur le lapin, le jus d’oignon rouge a été utilisé sous forme de goutte dans les yeux. Par conséquent, l’oignon peut être utilisé dans le traitement des infections oculaires, en particulier la conjonctivite, mais il fait l’objet de recherches complémentaires.
• Les oignons étaient utilisés dans la médecine perse ancienne pour traiter les maladies oculaires: Tels que les cataractes et la blépharite.
• Des gouttes de jus d’oignon aident à prévenir les cataractes induites: Cela a été fait sur des souris de laboratoire, selon une étude publiée dans l’Indian Journal of Ophthalmology en 2009.
• Les composés sulfureux des oignons augmentent l’absorption du lycopène: C’est un antioxydant dans les tomates qui possède de nombreuses propriétés pour la santé, dont la plus importante est la préservation de l’intégrité des yeux.

Les bienfaits des oignons pour la santé

Les bienfaits des oignons pour les yeux ne sont pas les seuls que cette nourriture miraculeuse apporte, mais il existe de nombreux autres bienfaits des oignons malgré le manque de calories et la quantité de vitamines et de minéraux qu’ils contiennent. Parmi les autres avantages les plus importants des oignons:

• Prévention du cancer: Une étude a confirmé le taux de consommation d’oignon dans un certain nombre de pays et l’existence d’une relation inverse entre la consommation d’oignon et le cancer.
• Soutien de la densité osseuse:Surtout chez les femmes de plus de cinquante ans, comme il a été indiqué dans une étude que les femmes qui mangent régulièrement des oignons ont une meilleure densité osseuse et un taux de fracture plus faible que les femmes qui n’en mangent pas.
• Améliorez la digestion et aidez à perdre du poids:Grâce à la fibre alimentaire «énilène», il stimule la croissance des bactéries naturelles dans l’intestin, les «probiotiques», qui régulent le processus digestif et réduisent la constipation, améliorent l’absorption et régulent le taux de sucre dans le sang, ce qui réduit la possibilité de prise de poids.
• Abaisser le taux de cholestérol dans le sang:En buvant du jus d’oignon tous les jours, selon une étude, boire du jus d’oignon tous les jours pendant huit semaines a réduit le taux de cholestérol total et de mauvais cholestérol, en plus d’une diminution du tour de taille.

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