Juliette F.
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Pastèque
La pastèque est une collation sucrée et rafraîchissante en été. La pastèque fournit également de l’hydratation et des nutriments clés tels que des vitamines, des minéraux et des antioxydants, qui ont un effet positif sur le corps. La pastèque fait partie de la famille des cucurbitacées avec le melon et le concombre. Le monde comprend la pastèque qui contient des graines en plus de la pastèque sans pépins, de la pastèque jaune et orange, et l’article passe en revue les dommages les plus importants de la pastèque sur le côlon ainsi qu’une explication de la santé des dommages de la pastèque sur le côlon.
La pastèque endommage le côlon
Des dommages à la pastèque apparaissent sur le côlon et les intestins lorsqu’elle est consommée en grande quantité en raison de sa teneur en lycopène, et les dommages à la pastèque au côlon comprennent des nausées en plus des ballonnements, de la diarrhée, des vomissements, une indigestion et une augmentation des gaz, et ces symptômes peuvent s’aggraver en les personnes âgées en raison de la tendance du système digestif à s’affaiblir Avec l’âge, les dommages de la pastèque sur le côlon sont les suivants:
La pastèque peut causer de la diarrhée
La pastèque est une source importante d’eau et de fibres alimentaires, mais la consommation de pastèque en grande quantité peut causer des problèmes digestifs tels que diarrhée, gaz, flatulences, etc., car la pastèque contient du sorbitol. C’est un composé de sucre connu pour transformer les selles en selles molles et conduire à des problèmes de gaz, et peut-être une autre cause commune de ces problèmes est la pastèque contient du lycopène. C’est un antioxydant qui donne à la pastèque sa couleur vive.
Aggravation des symptômes du SCI
La pastèque est riche en FODMAP, qui est une courte chaîne de glucides qui sont mal absorbés dans l’intestin grêle, et ce composé agit pour nourrir les mauvaises bactéries dans l’intestin, ce qui contribue à exacerber les symptômes du SCI qui conduisent à une qualité de vie réduite, comme sous forme de gaz. Et les douleurs abdominales, et la pastèque contient un pourcentage élevé de fructanes, de fructose et de polyols, ce qui signifie mannitol, donc si une personne souffre de problèmes intestinaux, cela entraîne des difficultés à digérer ces composés, mais tout le monde ne peut pas en souffrir de l’aggravation de ces symptômes, car il y a des gens Ils peuvent manger une pastèque entière et se sentir bien, et certains ne peuvent pas supporter d’en manger une part.
Effets secondaires et mises en garde de manger de la pastèque
Manger de la pastèque est sain et bénéfique pour la santé du corps, car elle contient divers nutriments tels que des vitamines et des minéraux. Cependant, manger de grandes quantités de pastèque peut avoir des effets négatifs sur le corps, en particulier pour certaines personnes souffrant de problèmes de santé tels que le diabète, et parmi les Les effets secondaires et les précautions les plus importants liés à la consommation de pastèque sont les suivants:
- Il peut affecter le cœur lorsqu’il est consommé en grande quantité en raison du potassium qu’il contient, dont l’excès dans le corps affecte le travail du cœur.
- Il affecte les diabétiques car il contient de grandes quantités de sucre naturel, ce qui affecte négativement la glycémie lorsqu’il est consommé en grande quantité et peut augmenter les risques de développer un diabète gestationnel, en particulier lorsqu’il est consommé en grande quantité.
- Manger de la pastèque en grande quantité peut entraîner une diminution de la pression artérielle.
- Cela conduit à des allergies chez certaines personnes, provoquant des éruptions cutanées et un gonflement du visage.
- Il peut causer des problèmes nerveux et musculaires lorsqu’il est consommé en grande quantité.
- La consommation en grande quantité peut entraîner des problèmes d’impuissance et d’érection chez les hommes.
- Cela peut entraîner une fatigue générale, en particulier chez les personnes atteintes de maladie rénale, en raison de l’accumulation d’eau en grande quantité dans le corps et de l’incapacité des reins à l’éliminer.
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