Juliette F.
Gras trans: le double effet
Les gras trans ont un effet majeur et double sur votre taux de cholestérol, les gras trans réduisent le cholestérol sain et augmentent les niveaux de cholestérol nocif, et les gras trans sont évités. Vérifiez les étiquettes des produits. Si vous voyez partiellement hydrogéné, c’est un cadeau gratuit, ce qui signifie que la nourriture contient des graisses trans.
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