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Les bienfaits des acides de fruits

Les bienfaits des acides de fruits

Table des matières

Acides de fruits

Les acides de fruits sont un groupe d’acides naturels trouvés dans les aliments, tels que les pommes et les agrumes, et ils ont de nombreuses caractéristiques qui les rendent efficaces pour soulager certains cas, car ils agissent pour éliminer et exfolier les couches supérieures des cellules mortes de la peau, et aussi augmenter l’épaisseur des couches de peau plus profondes, ce qui soutient la cohésion de la peau, mais cela peut rendre la peau plus sensible au soleil, vous devez donc appliquer un écran solaire régulièrement lors de son utilisation, et cela peut provoquer une légère irritation, des rougeurs, un gonflement et des démangeaisons de la peau, et les acides de fruits sont utilisés pour soulager les affections cutanées telles que la sécheresse, les rides ou l’acné, car l’article expliquera les bienfaits des acides de fruits et de ses nombreux types.

Les bienfaits des acides de fruits

La recherche a montré l’efficacité de l’utilisation des acides de fruits pour soulager de nombreux problèmes, car les préparations topiques les contenant peuvent être utilisées sans ordonnance, et plusieurs acides peuvent être combinés pour profiter des avantages des acides de fruits, le plus important de ces avantages:

  • Décoller les couches de la peauLes acides de fruits sont principalement utilisés pour exfolier la peau dans un processus qui conduit à l’élimination des cellules cutanées en surface, ce qui permet le chemin vers l’émergence de nouvelles cellules cutanées et donne de la fraîcheur à la peau, car l’accumulation de cellules mortes de la peau peut aggraver l’apparence des rides, des cicatrices d’acné et des taches.
  • Il donne à la peau un aspect lustré: Lorsque ces acides exfolient la peau, de nouvelles couches plus brillantes apparaissent: l’acide glycolique décompose les cellules cutanées accumulées et l’acide citrique augmente l’éclaircissement de la peau.
  • Augmenter la production de collagèneLe collagène est une fibre riche en protéines qui aide à maintenir une peau lisse et douce, et avec l’âge, ces fibres s’affaiblissent et conduisent à une peau pâle et à un affaissement du visage, de sorte que les acides de fruits aident à stimuler la production de collagène en détruisant les vieilles fibres de collagène pour faire place à de nouvelles fibres.
  • Aide à réduire l’apparence des lignes de surfaceLes acides de fruits sont bien connus pour leurs effets de vieillissement tels que les rides de surface, mais ils ne soulagent pas les rides profondes.
  • Favorise la circulation sanguine vers la peauLes acides de fruits ont des propriétés anti-inflammatoires, car ils peuvent aider à améliorer le flux sanguin vers la peau, à réduire la peau terne et à garantir que les cellules de la peau reçoivent les nutriments nécessaires chargés de globules rouges riches en oxygène.
  • Aide à réduire la pigmentationLa décoloration de la peau augmente avec l’âge, des taches brunes plates se développent à la suite de l’exposition au soleil, la pigmentation résulte également du mélasma et des cicatrices d’acné, et l’utilisation à long terme d’acides de fruits peut réduire les taches de pigmentation de la peau en encourageant le cycle de vie cellulaire à se manifester. pour une nouvelle cellule plus rapidement.
  • Prévenir l’acnéL’acné survient lorsque les pores sont obstrués par des cellules mortes de la peau et des sécrétions de sébum. L’exfoliation aux acides de fruits aide à soulager et à éliminer le blocage. Une utilisation continue peut prévenir les obstructions futures et réduire la taille des pores dilatés.
  • Augmente l’absorption cutanée des produitsEn raison du décollement des couches cutanées, les acides de fruits aident les produits appliqués sur la peau à être absorbés plus efficacement.

Types d’acides de fruits

Les acides de fruits sont utilisés dans de nombreux produits de soins de la peau pour hydrater la peau et éliminer les cellules mortes de la peau, et sont également utilisés pour traiter l’acné et éclaircir les cicatrices. Ils constituent un groupe d’acides naturels présents dans les aliments et comprennent les acides suivants:

  • Acide citrique présent dans les agrumes.
  • Acide glycolique présent dans la canne à sucre.
  • Acide lactique présent dans le lait aigre.
  • Acide malique trouvé dans les pommes.
  • Acide tartrique présent dans les raisins.

Pour plus d’articles et guides, on vous invite à visiter notre sujet Nutrition & bienfaits, et n’oubliez pas de partager l’article sur Facebook 🍲

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Written by Juliette F.

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