Les symptômes d’une carence en vitamine E

Les symptômes d’une carence en vitamine E

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Vitamine E

La vitamine E est l’un des types de nutriments importants pour plusieurs activités du corps humain, telles que la vision, la reproduction, la santé du sang, de la peau et du cerveau. La vitamine contient également des antioxydants et les antioxydants sont des substances qui protègent les cellules du corps contre les influence des radicaux libres. Ce sont les molécules produites lorsque le corps décompose les aliments ou lorsqu’il est exposé à la fumée de tabac ou aux radiations, et les radicaux libres peuvent également jouer un rôle dans l’exposition du corps aux maladies cardiaques et au cancer, de sorte que la vitamine est importante pour le corps, et Une carence en vitamine E entraîne des douleurs nerveuses, il faut donc en respecter la quantité. La quantité quotidienne recommandée de vitamine, qui est de 15 mg par jour pour les adultes, peut être obtenue à partir de nombreuses sources, telles que les suppléments et la nourriture.

Les symptômes d’une carence en vitamine E

Cette vitamine est l’une des vitamines hydrosolubles qui se distinguent par leurs propriétés antioxydantes qui maintiennent la force du système immunitaire dans le corps, et la vitamine est naturellement formée dans de nombreux types d’aliments et peut être ajoutée à d’autres types pour aider une personne reçoit la bonne quantité et, à la suite de ce qui précède, le problème de la carence en vitamine E est considéré comme rare, sauf dans le cas d’un problème de santé sous-jacent, et les signes suivants sont les signes du problème de la carence en vitamine E dans le corps:

• Avoir un état général de manque de bien-être dans le corps.
• Troubles visuels.
• Faiblesse et douleur musculaires.
• Difficulté à marcher et à se coordonner.

Causes de la carence en vitamine E

Le problème de la carence en vitamine E est fréquent chez les nouveau-nés et les enfants nés avec moins de poids et moins de graisse que la normale, et les bébés nés avant la date d’accouchement souffrent du risque de développer une carence en vitamine E en raison de l’immaturité du système digestif, qui peuvent interférer avec l’absorption des graisses et de la vitamine E, et d’autres raisons Pour une carence en vitamine E – Vitamine E -:

• Gènes: La carence en vitamines peut être une affection courante dans la famille, et par conséquent, la connaissance des antécédents familiaux de santé facilite le processus de diagnostic des maladies génétiques, et certaines maladies chroniques peuvent résulter d’une très faible quantité de cette vitamine.
• Conditions de santé: Une personne peut être exposée à une carence en vitamine E en raison du développement de certains types de maladies qui réduisent le taux d’absorption des graisses; Là où le corps a besoin de graisses pour pouvoir absorber la vitamine correctement et nécessaire, et les maladies qui conduisent à une carence sont la fibrose kystique, la maladie cholestatique du foie ou la cholestase, la maladie cœliaque et la maladie pancréatique chronique.

Une personne qui souffre de symptômes de carence en vitamines et qui a des antécédents familiaux génétiques de ce problème devrait consulter un médecin et le consulter, car le problème d’une carence en vitamines sévère dans le sang peut indiquer un problème de santé sous-jacent, et la réalisation de l’examen nécessaire aide à connaître la cause et déterminer le traitement approprié.

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