Si vous souffrez de gastrite, vous devez éviter ces aliments

Irritation d’estomac

La gastrite est définie comme une irritation ou une érosion de la muqueuse de l’estomac, et elle peut frapper une personne soudainement ou progressivement, et a plusieurs causes différentes, et l’une des causes les plus courantes est Helicobacter pylori, une bactérie qui vit et se développe dans la couche muqueuse de la paroi de l’estomac. Ou en raison de la régurgitation de la bile du canal biliaire à l’estomac, ou d’une infection de l’estomac par certains virus et bactéries qui peuvent provoquer une inflammation de la paroi de l’estomac, tandis que les causes moins fréquentes sont une consommation excessive d’alcool, des vomissements chroniques, du stress ou une utilisation prolongée de certains médicaments tels que l’aspirine ou les anti-inflammatoires, Il est important de savoir que lorsque la gastrite est négligée et non traitée pendant une longue période, elle peut entraîner un risque accru de cancer de l’estomac, et les symptômes de la gastrite diffèrent d’une personne à l’autre, et il y a beaucoup de gens qui ne présentent pas de symptômes, et dans cet article, nous parlerons des aliments Que vous devriez éviter en cas de gastrite.

Si vous souffrez de gastrite, vous devez éviter ces aliments

L’étape la plus importante dans le traitement de la gastrite et la réduction de ses symptômes gênants est de suivre une alimentation saine, riche en fibres comme les pommes, l’avoine, le brocoli, les carottes et les haricots, et de contenir des aliments faibles en gras tels que le poisson, le poulet et la dinde, et des aliments alcalins à faible taux d’acide comme les légumes et les boissons sans caféine, et manger Les aliments contenant des probiotiques naturels tels que le yogourt et la choucroute parce que; La plupart des études indiquent que les probiotiques naturels peuvent aider à traiter la bactérie Helicobacter pylori qui provoque une inflammation de l’estomac et des ulcères, et il convient également de noter qu’il existe un grand nombre d’aliments à éviter car ils le sont; Cela peut aggraver le problème et la gravité des symptômes.Vous trouverez ci-dessous une liste de certains aliments à éviter en cas de gastrite.

• Les aliments acides comme; Tomates, agrumes et jus de fruits.
• Aliments gras, frits et épicés et restauration rapide.
• Chocolat.
• Maïs et aliments à base de maïs.
• les produits laitiers.
• Œufs frits et durs.
• Glaces, gâteaux et pâtisseries.
• Sauces à la crème et mayonnaise.
• Des noisettes.
• Chips.
• Viandes transformées telles que les saucisses.
• Viandes fumées.
• Produits à base de tomates tels que le jus et la pâte de tomates.
• Épices chaudes et assaisonnements comme le poivre noir.

Boissons à éviter pour les personnes souffrant de gastrite

Comme l’article mentionné précédemment, le patient qui souffre de gastrite peut recourir à éviter beaucoup d’aliments gras et acides qui peuvent retarder le traitement de l’inflammation et exacerber les symptômes, et il est important de le savoir en dehors des aliments, il y a aussi plusieurs boissons qu’il doit éviter car; En outre, ses symptômes peuvent s’aggraver, tels que: lait entier et lait au chocolat, boisson au cacao chaud, toutes les boissons caféinées, thé à la menthe et à la menthe, thés verts et noirs contenant de la caféine et sans caféine, boissons énergisantes et jus acides comme le jus d’orange et le pamplemousse Fruits et boissons contenant de l’alcool, du café ordinaire et du café décaféiné.

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