Avantages de Nigella sativa avec du miel

habat al Baraka

Nigella sativa est connue comme une petite graine noire utilisée depuis des siècles en médecine alternative, provenant d’une plante à fleurs de la famille des Ranunculaceae originaire d’Asie du Sud-Ouest et de la Méditerranée, et Nigella sativa est utilisée dans plusieurs domaines comme épice et additifs alimentaires, et elle contribue également à soulager les symptômes de nombreuses maladies telles que ; L’asthme et la bronchite contribuent à renforcer l’immunité grâce à son effet anti-oxydant sur les cellules, et il est également célèbre pour son utilisation pour traiter la conjonctivite, les abcès et les parasites, en plus de son rôle dans le traitement des maladies gastro-intestinales telles que les gaz, les coliques, les hémorroïdes, l’augmentation de la production de lait et la consommation de nigelle crue ou Grillé avec du curry et du pain, et pour obtenir les avantages de la graine noire avec du miel ou l’ajouter à l’avoine, ou au yogourt, ou en extraire l’huile topique.

Avantages de Nigella sativa avec du miel

Les avantages de Nigella sativa avec du miel sont dus aux riches composants nutritionnels qui apparaissent avec la combinaison de ces composants nutritionnels distincts, car le miel contient des ingrédients qui en font un complément sain à l’alimentation, car c’est une riche source d’anti-oxydants, d’acides aminés, de vitamines et de minéraux tels que; Niacine, calcium, magnésium et riboflavine, ainsi que potassium, zinc, phosphore et manganèse combinés à des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes.

Des études et des recherches ont prouvé le rôle de Nigella sativa dans l’amélioration de l’immunité du corps, en raison de sa richesse en composé actif thymoquinone, qui est anti-inflammatoire, et le mélanger avec du miel est l’un des moyens les plus importants de le prendre, car le miel améliore son efficacité car il est riche en composés anti-oxydants et flavonoïdes, et donc les avantages de la Nigella sativa avec du miel Beaucoup incluent les éléments suivants:

Favorise la mémoire et la santé du corps

Les graines de graines noires sont utilisées moulues et mélangées avec du miel pour renforcer la mémoire, et elles peuvent également être mélangées avec de l’eau tiède et la boire car cela contribue à favoriser la relaxation chez les enfants et les adultes avec la nécessité de faire attention et d’éviter les boissons froides, et il est également recommandé de mélanger de l’eau tiède, du miel et du citron avec de la poudre de graines noires, pour obtenir une boisson harmonieuse qui se montre. Avantages de nigella sativa avec du miel pour perdre du poids.

Il contribue à la prévention et à l’atténuation de plusieurs maladies

Parmi les avantages les plus importants de la graine noire avec du miel est sa contribution à soulager les symptômes de l’asthme en dilatant les bronches, en améliorant le flux d’air vers les poumons et sa capacité à soulager les symptômes de la rhinite allergique, en réduisant la congestion et les démangeaisons allergiques chez les patients dans les deux semaines suivant son utilisation, et contribue également à soulager la toux et à améliorer la qualité du sommeil. Les avantages de Nigella sativa avec du miel sont également évidents grâce à des études qui ont prouvé sa capacité à combattre les cellules cancéreuses, car la thymoquinone limite la prolifération des cellules cancéreuses et peut agir pour les tuer, en plus de l’effet de manger de la Nigella sativa avec du miel riche en antioxydants qui agissent comme un anti-hypertension de manière significativement systolique et diastolique. En freinant l’hyperactivité du système nerveux et la tension, ce qui contribue à contrôler une éventuelle hypertension artérielle.

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