Dommages à la santé

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Le fenugrec

C’est une plante annuelle de la famille des haricots appelée Fabaceae, également connue sous le nom de meth, originaire du Moyen-Orient et largement utilisée dans le sous-continent indien. Elle se caractérise par de petites feuilles rondes cultivées dans divers certaines régions du monde, mais l’Inde est la plus cultivée pour elle. Ses utilisations sont nombreuses car ses feuilles peuvent être séchées et utilisées comme herbes, et ses graines sont également utilisées dans la préparation de divers plats et soupes ou en les écrasant et en les utilisant comme assaisonnement pour les sauces, les ragoûts et les pâtisseries, et la poudre de fenugrec est également utilisée pour préparer un thé sain qui revigore le corps et présente de nombreux avantages pour la santé tels que; Améliorer la digestion, réduire le cholestérol et prévenir les infections et les maladies chroniques, mais dans cet article, nous parlerons des méfaits du fenugrec sain et de ses risques potentiels.

Dommages à la santé

Le fenugrec est sûr et sain tout en consommant dans les quantités naturelles que l’on trouve dans les aliments par voie orale, et il est également prudent de le prendre médicalement pendant une période allant jusqu’à 6 mois, mais un excès peut entraîner l’apparition de dommages à la santé. anneau et certains de ses effets secondaires tels que la diarrhée, les ballonnements, les étourdissements, les maux d’estomac, les gaz, les maux de tête et l’apparition d’une odeur Encrassement dans l’urine, et cela peut également entraîner une congestion nasale, une toux, un gonflement du visage, une respiration sifflante et une réaction allergique à ceux qui souffrent d’allergies, et parmi les effets les plus importants sur la santé de l’anneau sont:

Malformation du fœtus

Le fenugrec est dangereux lorsqu’il est utilisé en très grande quantité pendant la grossesse car il provoque la déformation du fœtus et l’apparition de contractions et contractions précoces, et sa prise avant la naissance immédiate est une cause directe de l’apparition d’une mauvaise odeur anormale du corps du fœtus à la naissance et l’odeur est mêlée à la croyance que l’enfant souffre d’une maladie appelée maladie urinaire du sirop d’érable.

Saignement

L’un des effets néfastes du fenugrec pour la santé est qu’il contient un composé appelé coumarine. Ce composé entraîne un anticoagulant et des saignements excessifs chez certaines personnes. Par conséquent, ceux qui souffrent de troubles de la coagulation ou ceux qui prennent des médicaments contre l’ostéoporose ou des anticoagulants doivent éviter de prendre le fenugrec et consultez un médecin sur la possibilité de le prendre pour éviter les saignements et certains des signes de saignements excessifs; Vomissements de sang ou évacuation de selles de couleur foncée par le corps.

Faible taux de sucre dans le sang

Le fenugrec affecte le taux d’insuline dans le corps et entraîne une augmentation de celui-ci, ce qui entraîne une diminution du taux de sucre dans le sang et affecte négativement les patients diabétiques s’il est pris en même temps que des médicaments contre le diabète, car le manque de sucre dans le sang entraîne irritation, transpiration, faim et nervosité, pouvant conduire au coma et parfois à la mort… En l’absence de traitement, il est conseillé aux diabétiques de consulter un médecin avant de consommer du fenugrec.

La valeur nutritionnelle du fenugrec

Le fenugrec contient un groupe de nutriments importants et bénéfiques pour un corps sain, tels que des protéines, des fibres alimentaires, des antioxydants et des phytonutriments puissants tels que la choline, des minéraux et des vitamines essentielles, et selon le ministère de l’Agriculture des États-Unis, 100 grammes de fenugrec contiennent ce qui suit: