La marjolaine a-t-elle un effet potentiel sur votre cycle menstruel? Ou est-ce juste un mythe?

Marjolaine

La marjolaine est une herbe aromatique qui pousse dans la région méditerranéenne, en Afrique du Nord et en Asie occidentale, et cette herbe a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, et elle peut également être utilisée pour traiter les maladies digestives et se débarrasser des infections, et les fleurs, les feuilles et l’huile de marjolaine sont utilisées pour fabriquer des médicaments, et il y en a beaucoup. Parmi les utilisations de la marjolaine, mais aucune n’a été prouvée scientifiquement. L’herbe et l’huile de marjolaine sont utilisées comme arômes dans de nombreux aliments, et l’huile de marjolaine est utilisée comme parfum dans les savons, les cosmétiques et les parfums, et les avantages de la marjolaine pour le cycle menstruel seront expliqués plus tard.

les règles

Le cycle menstruel est un processus par lequel le corps évacue du sang par le vagin tous les mois, et la période d’évacuation se poursuit pendant une période allant de 3 à 5 jours, et le cycle menstruel commence à apparaître chez les femmes à la puberté et se poursuit jusqu’à la ménopause, et il convient de noter que le cycle menstruel ne Il survient pendant la grossesse et de nombreux symptômes accompagnant le cycle menstruel peuvent apparaître, tels que maux de tête, acné, douleurs dans le bas-ventre, flatulences, changement d’humeur, diarrhée ou douleur mammaire, ainsi que de nombreux troubles qui affectent le cycle menstruel peuvent survenir, et ces troubles peuvent survenir. Il peut être traité en utilisant des herbes telles que l’origan.

La marjolaine a-t-elle un effet potentiel sur le cycle menstruel?

Manger de la marjolaine en grande quantité permet d’obtenir de nombreux avantages, mais une question peut venir à l’esprit: la marjolaine a-t-elle un effet potentiel sur votre cycle menstruel? Ou est-ce juste un mythe? Il a été constaté que la marjolaine présente de nombreux avantages qu’elle peut apporter pendant le cycle menstruel, et il y a des avantages qui ont été trouvés dans des études qui soutiennent sa santé, et en retour il y a des avantages dont la validité n’a pas été prouvée ou non, et parmi ces avantages sont les suivants:

Régulation du cycle menstruel et des hormones

La marjolaine peut aider à améliorer l’excrétion du sang du corps par le vagin, et l’un des avantages de la marjolaine pour le cycle menstruel est qu’elle peut aider à réguler les menstruations et à maintenir l’équilibre hormonal chez les femmes qui souffrent de menstruations irrégulières, et la marjolaine peut aider à traiter le SOPK, Ceci en réduisant les perturbations hormonales et la sensibilité à l’insuline, et il convient de noter que l’utilisation de la marjolaine doit être évitée pendant la grossesse ou pendant l’allaitement, car elle peut entraîner de nombreux effets secondaires, et vous devez consulter votre médecin avant de consommer de la marjolaine.

Réduire les douleurs menstruelles

Certaines études ont montré l’effet de la marjolaine sur les douleurs menstruelles chez les femmes qui souffrent de douleurs intenses. L’utilisation d’une crème contenant un mélange d’huiles de lavande, de sauge et de marjolaine peut réduire la durée des douleurs menstruelles, en l’appliquant sur le bas de l’abdomen, mais l’effet de la marjolaine seule sur Ces douleurs ne sont pas encore claires, et la marjolaine contient également des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent y contribuer, et ces propriétés sont dues à sa teneur en hydrate de sapinine et en terpénol, et il convient de noter la nécessité de consulter un spécialiste avant de l’utiliser.

Précautions d’utilisation de la marjolaine

L’utilisation de la marjolaine pendant la grossesse et l’allaitement peut causer de nombreux dommages, et les dommages attendus ne sont pas entièrement connus, il est donc déconseillé de l’utiliser pendant cette période.

• Il n’est pas sûr d’utiliser la marjolaine pour les enfants.
• Manger de la marjolaine ralentit la coagulation du sang et augmente l’incidence des ecchymoses et des saignements chez les personnes atteintes de troubles de la coagulation.
• Ralentit le rythme cardiaque.
• La marjolaine peut affecter les niveaux de sucre dans le sang, il est donc conseillé de surveiller les niveaux de sucre lors de son utilisation.
• Il peut provoquer un blocage de l’intestin et aggraver les ulcères d’estomac chez les personnes souffrant de troubles digestifs.
• Il peut exacerber l’asthme et l’emphysème chez les personnes atteintes de maladies respiratoires.

Effets secondaires de la marjolaine

La dose appropriée de marjolaine dépend de plusieurs facteurs tels que l’âge, la santé et de nombreuses autres conditions de l’utilisateur, et à l’heure actuelle, il n’y a pas suffisamment d’informations scientifiques pour déterminer la dose appropriée de marjolaine, et la marjolaine est sans danger lorsqu’elle est utilisée en quantités appropriées dans les aliments, ainsi que lorsqu’elle est utilisée pour certaines conditions médicales par voie orale. Pendant une période limitée, mais il peut être dangereux s’il est utilisé pendant de longues périodes. Parmi les effets secondaires de la marjolaine sont les suivants:

• Une utilisation prolongée de la marjolaine peut provoquer des lésions hépatiques et rénales.
• La marjolaine n’est pas sûre à utiliser sur les yeux ou la peau et peut provoquer une irritation.
• Il existe des preuves de la marjolaine causant le cancer avec une utilisation prolongée.

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