Traiter les intoxications au poisson et au lait

La valeur nutritionnelle du poisson

Le poisson est l’un des aliments les plus riches de la planète, car il regorge de nutriments importants tels que les protéines et la vitamine D, et le poisson est également une source d’acides gras oméga-3, qui sont très importants pour la santé du corps et de l’esprit. Le poisson contient également de l’iode et des minéraux. Les manger contribue à La prévention de nombreuses maladies, telles que la dépression et les maladies du système immunitaire, contribue également à réduire l’asthme chez les enfants. L’American Heart Association a recommandé que les gens mangent du poisson au moins deux fois par semaine, et les médecins ont toujours cru que les acides gras oméga-3 sont des Des maladies cardiaques, le traitement des intoxications au poisson et au lait sera décrit dans cet article.

La valeur nutritionnelle des produits laitiers

Le lait est bon pour les os car il fournit une riche source de calcium, qui est un élément essentiel pour la santé dentaire, et le lait de vache contient de la vitamine D, qui est également bénéfique pour la santé des os et joue un rôle dans la régulation de la croissance cellulaire et la protection contre le cancer, et le calcium et la vitamine D sont des éléments importants qui contribuent à prévenir l’ostéoporose. , Le lait de vache est également une source de potassium, car il peut améliorer l’expansion des vaisseaux sanguins et réduire le risque d’hypertension artérielle, et avant de parler de traitement de l’intoxication par le poisson et le lait, le contenu nutritionnel du lait et de ses dérivés doit être expliqué, donc une tasse de lait entier contient:

• 146 calories.
• 8 grammes de graisse.
• 13 grammes de glucides.
• 8 grammes de protéines.

Traiter les intoxications au poisson et au lait

Un mot d’avertissement est souvent mentionné lorsque vous mangez du poisson et du lait ensemble, car il y a une croyance commune que si le poisson et le lait sont consommés ensemble; Cela peut entraîner l’apparition de taches cutanées, de pigmentation sur la peau ou d’empoisonnement, ce qui est considéré comme l’une des fausses croyances juives, qui appellent ce mélange le nom du mélange catastrophique, mais du point de vue scientifique, il n’y a aucune preuve pour prouver que la consommation de lait et de ses produits avec du poisson peut être nocive ou nocive. Cela peut entraîner une pigmentation de la peau et il n’y a donc pas de traitement pour l’intoxication au poisson et au lait, mais il y a des personnes qui souffrent d’une allergie au lait de vache et leur consommation entraîne une réaction immunitaire dans laquelle le corps produit des anticorps et l’allergie au lait de vache provoque des symptômes tels que respiration sifflante, asthme, diarrhée, vomissements et eczéma Une éruption cutanée, une rhinite et, dans les cas graves, peuvent entraîner des saignements et une pneumonie.

Lait et perte de poids

Plusieurs études ont lié la consommation de produits laitiers et de lait à un risque plus faible d’obésité, car une étude portant sur plus de 18000 femmes d’âge moyen et âgées a montré que la consommation de produits laitiers plus riches en matières grasses était associée à un poids plus faible et à un risque moindre d’obésité, car la teneur élevée en protéines du lait aide Vous vous sentirez rassasié plus longtemps, ce qui peut éviter de trop manger, et les niveaux élevés de calcium dans le lait favorisent la dégradation des graisses et empêchent leur absorption par le corps.

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